Vad är sambandet mellan ilska och förargelse?

Ilska och förargelse är förbundna eftersom ilskan mot en person eller enhet som en enskild hamnar länge kan förvandlas till förargelse.Ilska är en känsla som ofta öppet visas på ytan, vanligtvis under en kort tid.Harme kan å andra sidan manifesteras av passivt-aggressivt beteende, snide-kommentarer eller brist på lyhördhet.Harme är svårare att upptäcka än ilska och kan vara resultatet av ilska som inte har hanterats under en lång tid.

Både ilska och harsel är känslor som anses vara negativa.Ilska kan dock vara frisk i vissa fall.En person som till exempel blir mobbad kan bli arg på det och använda den ilskan för att ta konkreta steg, till exempel att ta upp sig själv eller låta andra veta om mobbningen, så det kommer att sluta.Personen som mobbades å andra sidan kan bestämma att han är för rädd för att försvara sig själv, eller att det inte är värt det, och bygga upp förargelse, baserat på förtryckt ilska, mot sina aggressörer.Att undertrycka ilska, som förvandlas till förargelse, är knappast någonsin en frisk eller positiv känsla, såvida inte den riktiga uppvisningen av ilska kan leda till fysisk skada eller död.

En annan anledning till att ilska och förargelse är kopplade är att de båda kan komma från känslor mot känslor moten annan person eller situation.Många saker kan göra människor förargade eller arga.Att behandlas orättvist på jobbet eller i en relation, att förlora en stor möjlighet på grund av den ondska aktiviteterna eller försumligheten hos en annan person, och att förolämpas är alla skäl till att människor kan bli arga och förargade.Skälen till att människor känner sig arga eller blir förargliga är många och är unika för olika människor och deras situationer, livsupplevelser, relationer och känslomässiga tillstånd.

Ilska och förarg kan båda komma från samma källa, även om förargelse är en långsiktig känslaDet har byggts upp med tiden.Att ha en hel del av en eller båda av dessa känslor kan resultera i psykologiska och fysiska problem.Det finns mentala och fysiska hälsoproblem som kan vara resultatet av att ha en hel del av någon av dessa känslor, inklusive stressstörningar, sår, depression och intermittent explosiv störning.Ilska är en kortvarig känsla i de flesta fall, och en plötslig känsla eller utbrott av det kan resultera i stora problem som högt blodtryck, hjärtattack eller stroke.