Vad är sambandet mellan östrogen och viktökning?

Flera vetenskapliga studier har hittat en koppling mellan östrogen och viktökning, särskilt för kvinnor som går igenom klimakteriet.Östrogen som finns i hormonersättningsterapi (HRT) kan ha flera biverkningar, och viktökning är en av de vanligaste.Östrogendominans, som orsakas av för mycket östrogen i kroppen i förhållande till andra hormoner, kan orsaka extra pund att fördela mer i midjan, snarare än höfterna och låren, vilket kan öka risken för hjärtsjukdomar.Dessutom är östrogen och viktökning ytterligare kopplade eftersom östrogen kan orsaka tillfällig uppblåsthet och ökad vattenretention.

Högre än genomsnittliga nivåer av östrogen och viktökning inträffar båda i allmänhet under perimenopaus, eller tiden strax, under och strax efter klimakteriet.Både östrogen- och progesteronnivåer minskar runt tiden för klimakteriet.Som ett resultat ökar andelen androgener i blodomloppet eftersom östrogenet inte längre är tillgängligt för att avbryta androgenernas effekter.Androgener är också ansvariga för att fördela ytterligare viktökning till den mellersta delen av kroppen, inklusive mag- och stamregionerna.

hormonfluktuationer under klimakteriet bidrar ibland till en ökning av östrogen och viktökning.Om en kvinnas progesteronnivåer sjunker innan hennes östrogennivåer eller om en kvinna tar för många östrogentillskott, kan hon utveckla östrogendominans.Den ökade vikten på grund av vattenhållning är ofta en tillfällig biverkning av HRT- och östrogentillskott, men allmänna hormonfluktuationer kan starkt störa kroppens förmåga att balansera androgennivåerna i förhållande till östrogen- och progesteronnivåerna.

Östrogen och viktökningär också kopplade i omvänd eftersom viktökning kan orsaka en ökning av östrogennivåer.Fettceller är kontinuerliga producenter av östrogen, och en stor ökning av kroppsfett kan också öka mängden östrogen i kroppen.Detta i sin tur kan leda till ännu mer viktökning, förvärrad östrogendominans och förvärrade hormonfluktuationer, vilket skapar en cykel som är svår för många kvinnor att bryta.

Metaboliska förändringar i kroppen kan också uppstå till följd av för mycket östrogen ellerplötslig viktökning.Extra fett i mitten av kroppen ökar inte bara risken för hjärtsjukdomar, utan det bidrar också till insulinresistens och diabetes.Det kan vara svårt att se om hormonfluktuationer orsakar dessa förhållanden eller om de är ett direkt resultat av dem, men de olika effekterna är definitivt kopplade.