Vad är sambandet mellan folsyra och befruktning?

Folinsyra, en typ av B -vitamin, anses vara viktig för en hälsosam graviditet, men det kan också finnas en koppling mellan folsyra och befruktning.I huvudsak har folsyra visat sig hjälpa till att förhindra vissa typer av födelsedefekter.Som sådan kan det hjälpa till att säkerställa att ett utvecklande barn är fritt från missbildningar som kan leda till missfall eller andra typer av graviditetsförlust.Studier har också visat att detta B -vitamin kan hjälpa till att säkerställa ägglossning såväl som spermier som är fria från avvikelser som antingen kan störa befruktningen eller öka en kvinnas chanser att uppleva graviditetsförlust.Dessutom kan män som tar folinsyra eller äter livsmedel som innehåller folat, den naturliga formen av detta vitamin, ha mindre risk att fader av ett barn med födelsedefekter eller kromosomavvikelser.

Ofta diskuterar människor folsyra när det gäller förebyggande av födelsedefekter.Kvinnor rekommenderas vanligtvis att ta det före och under graviditeten för att förhindra födelsedefekter som spina bifida, vilket inträffar när ryggraden inte stängs som den borde.En person kan dock också betrakta folinsyran och befruktningsförbindelsen.Detta näringsämne hjälper inte spermier att nå ett ägg och gödsla det utan kan främja en sund utveckling av embryot som är resultatet av befruktning.När embryot är friskt och fritt från defekter är det mindre troligt att en kvinna upplever ett missfall eller annan typ av graviditetsförlust och mer benägna att uppleva en framgångsrik uppfattning.

Även om mycket av fokus för folsyraförbrukning är på förebyggande av födelsedefekter, finns det också forskningsbevis som tyder på att B -vitaminet kan främja fertilitet.Till exempel involverar en folinsyra- och befruktningsförbindelse vitamins förmåga att främja hälsosamma processer i kroppen som säkerställer regelbunden ägglossning.Däremot, när en kvinna lider av en brist på folsyra, kan problem med produktionen av röda blodkroppar och obalanser i hormoner störa ägglossningen.På samma sätt kan vissa hormonella obalanser öka en kvinnas sannolikhet för att ha missfall.

Folsyran och befruktningsförbindelsen kan också påverka män.Vissa studier har gett bevis för att folinsyratillskott minskar avvikelser i spermier.Med färre avvikelser kan en par risk för infertilitet och missfall vara lägre.På samma sätt kan chansen att ett barn kommer att föds med en födelsedefekt eller kromosomavvikelse vara lägre när en man kompletterar folsyra.