Vad är sambandet mellan IBS och ryggsmärta?

Irriterande tarmsyndrom (IBS) är förknippat med många obekväma symtom, inklusive ryggsmärta.IBS och ryggsmärta är ofta associerade, även om det finns många möjliga orsaker och effekt-relationer.I vissa fall verkar ryggsmärta vara ett direkt resultat av IBS, men patienter kan också uppleva obehag på grund av IBS -hanteringstekniker, till exempel en förändring i kosten.En vanlig orsak kan sätta igång båda, eller stress orsakad av smärtan kan till och med vara ansvarig för en anfall av IBS.

IBS och ryggsmärta observeras ofta tillsammans och i många fall är IBS direkt ansvarig för smärtan.Abdominalsmärta under anfall av IBS är vanligast, men smärta kan stråla till andra områden, inklusive ryggen.Obehag som orsakas av tillståndet kan orsaka en förändring i hållning, vilket kan anstränga ryggen.Tryck från uppblåsthet kan också vara en källa till nöd.

Patienter som har IBS kommer sannolikt att känna sig obekväma och kan vara benägna att röra sig mindre och sova mer.Med brist på rörelse och träning kommer bristen på kondition och den ökade sannolikheten för ryggskada, vilket ytterligare kan avskräcka rörelse och förlänga tillståndet.

Vissa livsmedel kan utlösa särskilt våldsamma anfall av IBS, och allvarliga reaktioner är mer benägnaåtföljd av ryggsmärta.I fall av livsmedelsintolerans reagerar kroppen aggressivt och producerar histaminer som är ansvariga för symtom som ryggsmärta.Vete och mejeriprodukter är särskilt misstänkta, men patienter bör undvika alla ingredienser som är kända för att orsaka en reaktion.

Orsakerna till IBS förstås inte helt, men stress tros allmänt vara en bidragande faktor.Stress kan vara ansvarig för muskelvärk, inklusive ryggsmärta.En skada på korsryggen kan generera tillräcklig stress för att utlösa en anfall av IBS.

Att kontrollera IBS och ryggsmärta kan involvera stresshanteringstekniker, en kontrollerad diet eller medicinering.Mild träning, som promenader eller yoga, kan hjälpa till att stärka ryggmusklerna och minska stressen.Patienter bör göra en punkt att ta in mycket vatten och kontrollera hur mycket frukt- och kulaprodukter de äter.Massage kan också bidra till att minska stress och ryggsmärta.

Beroende på svårighetsgraden av problemet kan samråd med en läkare vara nödvändigt.Icke-receptbelagda laxermedel eller antidiarréläkemedel kan vara tillräckligt för att lindra obehag, eller antispasmodik, smärtstillande medel eller antidepressiva medel kan förskrivas.