Vad är sambandet mellan minne och koncentration?

Memory beskriver förmågan att återkalla vissa händelser, fakta och färdigheter medan koncentrationen hänvisar till förmågan att fokusera sin uppmärksamhet på ett visst ämne eller en del av miljön för att utesluta andra.Den tydligaste kopplingen mellan minne och koncentration kan ses i det faktum att människor är mer benägna att komma ihåg information eller händelser som de koncentrerar sig på.En person som koncentrerar sig på att läsa en bok är till exempel mer sannolikt att komma ihåg information från boken än texter från en låt som spelar i bakgrunden.En annan koppling mellan minne och koncentration är tydlig i det faktum att minnet i vissa fall faktiskt riktar koncentrationen;Människor tenderar att rikta sitt fokus på miljön baserat på sina minnen, eftersom minnet kan ge sammanhang för koncentration.

Ökad koncentration förbättrar förmågan att begå olika aspekter av koncentrationsföremålen till minnet.Denna koppling mellan minne och koncentration är av stort intresse för psykologer, utbildningspersonal och studenter.Memorering är en viktig aspekt av utbildning i både akademin och i jobbutbildning.Eleverna kan använda anslutningen mellan minne och koncentration för att förbättra hastigheten med vilken de kan memorera information.Det finns många olika åtgärder som man kan vidta för att förbättra koncentrationen och därmed förbättra minnet.

att kontrollera de lärande miljön.Att undvika distraktioner som telefoner, bakgrundsmusik och tv gör att man kan rikta uppmärksamheten på materialet som måste memoreras.Även om dessa distraktioner kvarstår i bakgrunden kan de fortfarande störa koncentrationen och därmed minska effektiviteten hos länken mellan minne och koncentration.Att studera i ett lugnt utrymme som innehåller alla nödvändiga studiematerial och inga distraktioner skyddar en koncentration mot extern distraktion och kan kraftigt förbättra hastigheten med vilken man kan memorera en stor mängd information. Länken mellan minne och koncentration fungerar både vägar mdash;Minnet kan ha en direkt effekt på hur man fokuserar sin koncentration.Detta gäller särskilt i bekanta miljöer där man har tillbringat mycket tid.I en ny miljö, till exempel ett nytt kontor, kommer en person som behöver en penna sannolikt att söka på kontoret tills han hittar vad han letar efter.Någon som är bekant med kontoret och positionen för föremål på kontoret kommer att leda sin koncentration på en plats där han vet, baserad på tidigare erfarenhet, att han kommer att hitta en penna.Minnet riktar därför koncentrationen i sådana situationer.