Vad är sambandet mellan OCD och ångest?

Den grundläggande kopplingen mellan tvångssyndrom (OCD) och ångest är att båda klassificeras som ångeststörningar.Hos de flesta människor passerar obekväma sensationer som nervositet, spänning eller fruktan efter en viss tid.För personer med ångeststörningar blir dessa känslor ihållande och kan göra sociala situationer eller vardagliga uppgifter svåra.Hos människor som lider av OCD blir tankar som de flesta inte dröjer sig, som en rädsla för bakterier, vanliga och försvagande.OCD och ångest liknar i att ångestskapande tankar blir ihållande och orsakar överdriven oro eller tvångsmässigt beteende.

Ångeststörning är ett paraplybegrepp som inkluderar panikstörning, där panikattacker inträffar och fobier.Ångest hänvisar vanligtvis till generaliserad ångestsjukdom.Människor som lider av generaliserad ångestsjukdom kan oroa sig för mycket för deras hjärta, deras andning eller deras barnsäkerhet, till exempel.Koncentration kan bli svår, musklerna blir spända och svårigheter att sova kan inträffa bland annat.

OCD hänvisar till obsessiva tankar och tvångsmässiga handlingar.Exempel på obsessiva tankar inkluderar att kontrollera och kontrollera om kaminen är avstängd, om dörren är låst, eller om de händerna är tillräckligt rena.Lider utvecklar tvångsmässigt beteende som överdriven handtvätt och ritualer som att kontrollera dörrlås om och om igen.

Eftersom OCD och ångest båda förekommer på ångeststörningsspektrumet eller skalan, har olika idéer uppstått för att förklara dem samtidigt.Tidiga pscyhoanalysatorer letade efter källan till OCD och ångest i barndomsupplevelser.Idag tenderar psykologer att förklara OCD och ångest genom en av två vyer, eller en kombination.Dessa åsikter är att OCD och ångest uppstår från antingen ett biologiskt ursprung, vanligtvis i hjärnan, eller genom en inlärningsmekanism som förstärker ångestframkallande tankar.

De som stöder inlärningsmetoden Anta att ökad uppmärksamhet på oroliga tankar också väcker den uppmärksamhet som människor ägnar åt ångest-inducerande händelser.Till exempel kan någon som tänker på alla dåliga saker som kan hända i en social situation innan det händer, och sedan uppfödar evenemanget efter det är över, vara mer benägna att utveckla social ångest.På liknande sätt kan det troligtvis att tänka på sjukdomarna som kimar kan orsaka och sedan tvätta händerna för att lindra stressen, att förstärka både tankar och beteende.Andra letar efter den roll som vissa delar av hjärnan och hjärnkemikalierna spelar i OCD och ångest.

Behandling av OCD och ångest är något liknande.Läkemedel kan förskrivas;Vissa antidepressiva medel kan hjälpa människor som lider av antingen störningar.Kognitiv beteendeterapi, användbar för båda störningarna, är avsett att hjälpa de drabbade att ändra sina tankar och attityder utan att fokusera för mycket på orsaken.Det består i princip av att hjälpa människor med OCD och ångest att lära sig att kontrollera sina svar på stressande tankar, vilket gör att de är mer frihet i sina handlingar.