Vad är sambandet mellan ägglossning och humörsvängningar?
Förbindelsen mellan ägglossning och humörsvängningar involverar vanligtvis hormoner. När en kvinna närmar sig ägglossningen upplever hon en betydande kraft i hormonets östrogen och förändrade nivåer av andra hormoner, vilket ofta leder till humörförändringar. Många kvinnor upplever positiva humörsvängningar, inklusive att känna sig mer levande och livliga under ägglossningen. Andra kan bli irriterade eller känna sig oroliga till följd av dessa hormonförändringar. Ytterligare andra kvinnor märker inga förändringar i deras humör under ägglossningen.
En kvinnas hormonnivåer förblir inte konstant under hela hennes cykel och som ett resultat kan hon ha symtom - inklusive betydande förändringar i humör - som varierar vid olika tidpunkter i hennes cykel. Många människor är väl medvetna om humörsvängningar som kan uppstå under de dagar eller veckor som leder fram till början av en kvinnas menstruationsperiod, och detta kallas ofta premenstrualt syndrom (PM). En kvinna kan dock också märka förändringar i sitt humör runt den tid då honKroppen släpper ett ägg från en av hennes äggstockar i en process som kallas ägglossning.
Precis som humörsvängningar före en menstruation orsakas av hormonella fluktuationer, är hormoner också roten till kopplingen mellan ägglossning och humörsvängningar. Under perioden fram till ägglossning finns det olika hormoner på jobbet. Follikelstimulerande hormon (FSH) stimulerar till exempel utvecklingen av folliklar som innehåller en kvinnas utvecklande ägg och luteiniserande hormon (LH) stimulerar en follikel för att frigöra ett moget ägg under ägglossningen. Progesteron är också på jobbet under tiden fram till ägglossning och tjänar till att få livmoderfodret redo för eventuell implantation av ett ägg. Östrogen kan emellertid kallas en drivkraft under ägglossningen, och det är detta hormon som ofta är ansvarigt för förhållandet mellan ägglossning och humörsvängningar.
När östrogen LevELS når en tillräckligt hög punkt, detta leder till en våg av LH, vilket i sin tur stimulerar ägglossningen. Ökningen i östrogennivåer kan få en kvinna att känna sig levande, upphetsad och väl. Hon kan känna sig mer kapabel under denna tid, liksom mer önskvärd och sexuell. Förhållandet mellan ägglossning och humörsvängningar är inte alltid positivt, men med vissa kvinnor istället känner sig irritabla, oroliga eller till och med deprimerade. Detta kan inträffa som kvinnans naturliga svar eller som ett resultat av en hormonell obalans.