Vad är skillnaden mellan hunger och svält?

När någon säger att jag svälter, menar han eller hon vanligtvis det som en överdrift av att vara hungrig.Intressant nog har hunger och svält två helt olika betydelser.Svält inträffar när en person inte kan förse sin kropp med tillräcklig näring under en längre tidsram, vanligtvis veckor eller månader.Hunger är Bodys naturliga lust att fylla på sina livsmedelsbutiker under en dag eller två.Svält orsakar många fysiska och mentala biverkningar på grund av en långvarig brist på näring och mdash;Några av dem permanenta även om personen kan äta regelbundet igen mdash;och svält kommer så småningom att döda offret.

En huvudskillnad mellan vardagens hunger och svält är att den senare så småningom kommer att orsaka allvarlig viktminskning, först genom att bränna kroppsbutarna i fett och sedan flytta till muskler.I extrema fall av svält som ätstörningar kan kroppen direkt konsumera muskler först i ett fenomen som kallas katabolism.Muskel har mer energi än fett, så kroppen kommer att använda den för att upprätthålla sina viktiga processer i frånvaro av mat.Tillsammans med fett och muskler minskar kroppen av elektrolyter som kalcium, magnesium och natrium.Utan elektrolyter kan nervsystemet inte effektivt överföra de elektrokemiska impulserna och kommunicera med andra delar av kroppen.

Andra problem kan uppstå på grund av fortsatt hunger och svält;Till exempel stängs ett undernärat kvinnors reproduktionssystem för att spara energi.Detta leder till amenoré eller frånvaron av menstruationscykler under minst tre månader i följd.I sin tur orsakar amenoré kalciumbrister och osteoporos i senare liv.Kvinnor kan också utveckla Lanugo, ett fint hårskikt över hela kroppen.

Hunger och svält kan båda påverka mental funktion, även om svält förutsägbart har större effekter.Hjärnan använder mest energi i något organ i kroppen;Därför kommer varje minskning av matintaget att påverka dess drift.Slongness, slöhet och svårigheter att upprätthålla fokus är tecken på undernäring.En av de mest märkbara effekterna av svält är förlusten av kortvarigt minne.Kronisk irritabilitet och depression kan också uppstå eftersom hjärnan saknar neurotransmittorer serotonin och dopamin, som tros reglera känslor av lycka och välbefinnande.

Kroppen går in i svältläge när mindre än 1 200 kalorier konsumeras dagligen under en längre period.Alla icke-vitala funktioner stängs av och kroppen försöker spara all inkommande mat.Refeeding måste göras långsamt på grund av krympning av magen;För mycket mat kan få magen att brista och magsyra kommer att läcka ut i bukhålan.