Vad är den perfekta blodsockernivån?

Den perfekta blodsockernivån varierar från person till person och kan bero på olika faktorer, inklusive hur länge det har varit sedan en person har haft en måltid.I allmänhet anses nivåer mellan 70 och 100 mg/dl (milligram per deciliter) vara normala för icke-diabetiker som inte bara har haft en måltid.Om en person just har haft en måltid, bör den perfekta blodsockernivån vara mellan 70 och 145 mg/dl för icke-diabetiker.Nivåer som är högre än detta kan indikera diabetes eller pre-diabetes.

En person som konsekvent har blodsockernivåer som sträcker sig från 100 till 125 mg/dL efter en åtta timmars fasta kan ha fördiabetes.Nivåer på 140 till 199 mg/dL efter att ha ätit eller följt ett oralt glukostest indikerar också pre-diabetes.En person som diagnostiseras med pre-diabetes löper stor risk att utveckla typ 2-diabetes och bör omedelbart börja vidta åtgärder för att förhindra det genom att göra vissa livsstilsförändringar, till exempel förbättrade matvanor och motion.Dessa förändringar kan dessutom hjälpa en person att gå ner i vikt, vilket skulle vara fördelaktigt för någon som är överviktig och riskerar att utveckla typ 2 -diabetes.

Blodsockernivåer som överstiger 125 mg/dL efter en åtta timmars snabb indikerar diabetes.Om nivåerna överstiger 200 mg/dL efter ett oralt glukostest är det också troligt att diabetes finns.Den ideala blodsockernivån för diabetiker är högre än den normala nivån för icke-diabetiker.Personer med diabetes vars nivåer är mellan 80 och 120 mg/dL efter fasta eller strax innan de äter tros ha blodsockret under kontroll.Den perfekta blodsockernivån för diabetiker strax efter måltiderna bör vanligtvis inte överstiga 160 mg/dL.

Läkare diagnostiserar vanligtvis inte diabetes förrän flera tester har administrerats.Det är viktigt för läkare att vara säker på att blodsockernivån förblir konsekvent hög innan de gör en fast diagnos.Detta görs vanligtvis genom att använda både fasta blodsockertester och orala glukosprov.Med ett fasta test kontrolleras en persons blodsockernivåer antingen första saken på morgonen eller strax efter en åtta timmars fasta.Ett oralt glukostest är ett testläkare som använder för att se hur hög en persons blodsockernivå stiger efter att ha druckit en mycket söt, sockerhaltig dryck och sedan kontrollerat nivåerna igen några timmar senare för att se hur mycket de sjunker.Dessa tester görs vanligtvis några olika tider på olika dagar så att läkare kan vara säker på att en person testar långt över den perfekta blodsockernivån innan de bekräftar diabetes.