Vad är den vanligaste trokanteriska bursitbehandlingen?

Trochanterisk bursit kan vara ett smärtsamt och långvarigt tillstånd om det inte behandlas korrekt.Några av de vanligaste trokanteriska bursitbehandlingsmetoderna inkluderar vila det skadade området, islaga höften runt platsen för bursa, med användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och i vissa fall dränering av den trochanteriska bursa.Stretching och andra fysioterapiövningar är också viktiga för att minska stressen på bursa och hastighetsåtervinning.

Den viktigaste delen av trochanterisk bursitbehandling är vila.Ursprungligen orsakas skadan vanligtvis av överanvändning, vilket innebär att fortsätta aktiviteten som orsakade problemet bara kommer att göra det värre.Många idrottare gör detta misstag och slutar med ett mer allvarligt tillstånd att hantera.Som en allmän regel bör varje rörelse som orsakar smärta runt höftområdet undvikas tills behandlingen har utvecklats.

Smärtan orsakad av trochanterisk bursit är ofta resultatet av inflammation av bursa.Av denna anledning kan du använda både is och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att kontrollera svullnaden minska tiden för återhämtning.Medicinering kan också hjälpa till att kontrollera smärtan, vilket kan göra vissa rehabiliteringsövningar mer uthärdliga.Några exempel på antiinflammatorisk medicin än vad som kan användas för detta ändamål är Motrin och ibuprofen.

Ibland kommer en patient att drabbas av en svullen trochanterisk bursa som innehåller en stor mängd vätska.I denna situation är det osannolikt att smärtan kommer att minska naturligt inom en rimlig tidsram och intervention krävs.Vanligtvis kommer bursaen att tömmas av vätska med en nål.Även om detta är en vanlig behandling för andra typer av bursit, är det en relativt ovanlig trochanterisk bursitbehandling.

En av de vanligaste trokanteriska bursitbehandlingsmetoderna sträcker sig.Vanligtvis orsakas problemet när musklerna som omger bursa är för snäva och placerar överflödigt stress på området.Sträckning kan lossa de omgivande musklerna och därmed minska smärtan.Personer med trochanterisk bursit bör fokusera på IT -bandet för att sträcka tillsammans med höftens huvudmuskler.Det är viktigt att båren upprätthåller rätt form under en sträcka.

Bortsett från sträckning är förstärkning också viktig för trochanterisk bursitbehandling.En fysioterapeut används ofta för att tillhandahålla en strukturerad rehabiliteringsrutin.Dessa övningar fokuserar på att låta det första problemet avta innan man bygger upp muskelstyrkan för att förhindra att det händer igen.En fysioterapeut kan också använda ultraljudsterapi på bursa.