Vad är verklighetsprincipen?

Verklighetsprincipen är ett koncept utvecklat av Sigmund Freud och skiljer sig från Freuds mer kända nöjesprincip eftersom det uttrycker det mogna sinnets förmåga att undvika omedelbar tillfredsställelse till förmån för långsiktig tillfredsställelse.Båda idéerna har att göra med de teoretiska delarna av sinnet som skapats av Freud: ego , ID och Superego .Egentligen är det mer exakt att säga att verklighetsprincipen är en produktion av egot, medan nöjesprincipen härstammar från ID och kan styra egot om en person inte har blivit mogen och realistisk.

Några exempel på verklighetsprincipen är användbara för att förstå den.En person som bantar väljer inte att ge upp sug eftersom hon vet att tillfredsställande sug, och därmed tillfredsställa nöjesprincipen, är kortvarig tom tillfredsställelse som tappar dietens objekt.Någon med lite pengar som handlar med en vän, beslutar att inte göra inköp, även om det finns en stark frestelse att köpa.Shopparen är medveten om att varje tillfredsställelse från ett köp inte kan uppväga det verkliga behovet av att vara sparsam och försiktig med pengar.

Dessa val får belöningar.Dietern kan lättare gå ner i vikt genom att konsekvent undvika livsmedel under begär.Shopparen har färre bekymmer eftersom han inte överskattade.I huvudsak avstår människor från omedelbar tillfredsställelse eftersom de vet att en sådan tillfredsställelse thisar nöje senare.Det är förmågan att bedöma situationen med långsiktiga mål i åtanke och undvika ID: s ständiga efterfrågan på nöje nu.

När exempel på verklighetsprincipen ges, låter det som att de flesta vuxna har utvecklat denna kapacitet i sitt ego.De är alla vuxna, och de kan lätt åsidosätta ID: s ständiga och omedelbara tillfredsställelse.Detta är långt ifrån sant och de flesta kommer att ge efter för nöjesprincipen åtminstone en del av tiden, eller så kan de ha en extremt underutvecklad egokontroll av ID.

Om verklighetsprincipen inte är på plats utvecklas en annan dynamik i jaget.Superego går in och påverkar skuld eftersom en person fortsätter att följa nöjesprincipen.Egot fångas in mellan "borde" ID och "borde inte" av superego, och ur den synvinkeln blir en person eländig genom att ständigt ge omedelbara önskemål och sedan ständigt känna att de inte borde göra det.Det är inte svårt att hitta exempel på vuxna som lever på detta sätt, även om det bör noteras att inte alla mentalhälsospecialister antar den freudianska modellen för ego, ID och Superego.

Med psykoanalys från en freudiansk synvinkel skulle ett mål varatill ID -kontroll.För att få mognad och bättre självkänsla skulle människor gradvis utveckla verklighetsprincipen och lära sig att skjuta upp nöje genom att göra bättre val.I en traditionell psykoanalytisk modell kan detta vara arbetet på flera år, och till och med med arbete kommer de flesta ibland att göra valet att få omedelbar tillfredsställelse istället för att anta den mer modulerade ståndpunkten att välja försenad tillfredsställelse som fortfarande skördar fördelar.