Vad är det andra chakraet?

I hinduiska, buddhistiska och New Age -filosofier har människokroppen en serie av sju stora energicentra som motsvarar punkter i kroppen.Dessa pooler av energi, kallade chakra, styr var och en en annan aspekt av hälsa.Chakraerna och den fysiska kroppen påverkar varandra lika;Skador på den ena kommer att återspegla i den andra.Den andra, eller sakral, chakra tros vara ansvarig för sexualitet och sexuella organ.

De sju chakraerna är belägna längs ryggraden, och de flesta traditioner placerar dem enligt följande: ryggradens bas, under naveln, solplexus,Hjärtat, halsen, mitten av pannan och huvudet.Sacral Chakra ligger under naveln;Eftersom chakra beställs från lägsta till högst är det också det andra chakraet.Denna chakra spelar en viktig roll i energiarbetet.

Kallas också Svadhisthana, den andra chakra styr sexualitet och känslor av välbefinnande när de är i balans med resten av energicentren.Om chakraet är för svagt kan en person uppleva en känslomässig koppling, en förlust av intresse för sex eller andra symtom.Fysiskt sägs Svadhisthana styra njurarna och sexuella organen samt passage av vätska genom kroppen.När det är obalanserat sägs detta chakra orsaka problem med de sexuella organen, såsom prostatacancer.

Balansera det andra chakraet kan uppnås genom meditation, djupa andningsövningar och dricka mycket vatten, bland andra metoder.En meditationsteknik för att aktivera chakraet innebär att visualisera den som en boll av orange ljus som flyter något under naveln och får mer energi vid inandning.Det chakra associerade elementet är vatten och dess färg är orange;Därför kan äta eller dricka mat som är orange återuppliva svadhisthana.Kristaller och helande stenar kan också hjälpa till meditation och läkning.

Det andra chakraet är främst associerat med Carnelian, Coral och Amber som läkningsstenar.För att stärka en stenförbindelse med chakraet och fördjupa den i ett glas vatten över natten anpassar det till elementet i vatten.Att hålla den i den vänstra handen nära naveln under meditation gör att stenens läkande energi överförs till kroppen och ner till chakraet;Att hålla stenen i den högra handen gör att överflödigt energi kan rinna in i stenen för senare användning.Efter att stenen har använts bör den tvättas noggrant och placeras på en säker plats för att förhindra att negativ energi når den.