Vilka problem påverkar handleden?

Det finns ett antal korta, snäva ligament som arbetar för att stabilisera de åtta benen på handleden, och dessa stabilisatorer kallas handleden.Dessa ligament ansluter inte bara handledsbenen till varandra, utan förbinder också handleden med radien och ulna ben i armen och metacarpalbenen i fingrarna.Handledsligamenten kategoriseras på flera sätt.Först kan de anses vara inneboende eller extrinsiska handledsband.De kan också klassificeras som Volar Mdash;på palmsidan mdash;eller dorsal mdash;på baksidan av handen och handleden.Problem med handleden kan uppstå från flera typer av skador.

Handledsband kan utveckla problem från repetitiva rörelser eller från skador under en enda rörelse av kast, påverkan, vridning eller viktbärande.Ett av de mest kända problemen med handleden är karpaltunnelsyndrom, där mediannerven komprimeras, vilket orsakar smärta, domningar eller svaghet när handen används.Även om det vanligtvis är på grund av andra orsaker, är det möjligt för det tvärgående karpalbandet att vara inblandat i karpaltunnelsyndrom om det har förtjockat och minskat öppningen för nerven.

eftersom allt i handleden är så kompakt och tätt ansluten, alla benAtt flytta på plats kan orsaka skador på handleden.Detta är fallet om det finns en subluxation av handleden, där ett ben i handleden delvis dislokeras, eller om det finns en fullständig förflyttning.Även när allt är tillbaka på plats, kan ligamenten fortfarande behöva tid för att läka.

Det som vanligtvis kallas en "handledsförstörning" hänvisar faktiskt till att sträcka eller riva - partiet eller fullständigt - av ett eller flera handledsband.Sprains kan diagnostiseras med hjälp av en fysisk undersökning, och om det anses otillräckligt, artroskopi, en benskanning, CT-skanning, MR-skanning eller röntgen.Sprains klassificeras efter betyg.Grad 1 är en situation där det finns sträckning och/eller mikrotar.Grad 2 hänvisar till en partiell tår av ett ligament.Grad 3 är en allvarlig eller fullständig ligament tår.

Att förhindra problem med handleden ligament är bara sällan en möjlighet.Det kan vara möjligt om man har riskfaktorer, såsom dålig balans och samordning, begränsad flexibilitet och lösa leder, för att hantera dem genom ett fysioterapiprogram.Att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder när man deltar i sport, inklusive att bära handledsvakter för aktiviteter som skridskoåkning, kan också hjälpa till att förhindra skador.De flesta handledsskador kan inte förhindras.