Vad ska jag förvänta mig under en första graviditet?

Under din första graviditet kommer ditt sinne, kropp och känslor att gå igenom intensiva och ibland överväldigande förändringar från vecka till vecka.Under första trimestern kommer dina hormoner att leda till känslomässiga och fysiska förändringar, ibland inklusive illamående.Den andra trimestern av din första graviditet kommer att ge ännu större fysiska förändringar när din kropp anpassar sig för att rymma ditt barn.Din tredje trimester kan ge ökat obehag, smärta och svullnad.

Under första trimestern av din första graviditet kan dina föränderliga hormoner lämna dig orolig och ibland gråtande.Du kan till och med uppleva intensiva humörsvängningar.Fysiskt kommer du troligtvis att känna ovanlig trötthet eftersom din kropp förbereder sig för vägtullen för att upprätthålla en graviditet.

Att byta hormoner under första trimestern kommer att leda till andra fysiska förändringar.Dina bröst kan känna sig ovanligt ömma, svullna eller ömma, och du kan uppleva illamående.För vissa kvinnor är illamående inte begränsad till morgonsjuka och kan uppstå när som helst på dagen.Andra kroppsliga förändringar kan leda till halsbränna, förstoppning, yrsel eller ofta urinering.

Den andra trimestern av din första graviditet kommer att ge ännu fler förändringar.Du kommer att börja gå upp i vikt snabbare och dina bröst blir större.Med din nyligen växande hud kanske du märker stretchmärken.

Din cirkulation börjar förändras för att stödja det växande barnet.Detta kan leda till att områden i din hud blir mörkare, och det kan också leda till problem med dina näspassager eller tandkött.Andra möjliga besvär under andra trimestern inkluderar benkramp och att känna sig andan.Du kanske också märker en lätt vaginal urladdning, som troligen inte indikerar ett problem.Under andra trimestern är det inte ovanligt att en kvinna upplever Braxton Hicks -sammandragningar, som är svaga och vanligtvis inte en orsak till larm.

Under tredje trimestern kan ditt obehag öka med din storlek.Den extra vikten från barnet kan orsaka ryggvärk, och du kan fortsätta att uppleva halsbränna, ofta urinering och andnöd.Dina bröst kommer att fortsätta att bli större, och du kan utveckla åderbråck eller hemorrojder.

Svullnad kan bli mer ett problem under tredje trimestern.Du kan uppleva obekväma svullna extremiteter, särskilt dina fötter och vrister.Ibland kan du märka puffiness i ansiktet och ögonlocken.

Din första graviditet kan vara spännande och nervtäckande.Vissa mödrar hävdar att du inte riktigt kan förbereda dig för allt som graviditet gör för dig, men du kan göra ditt bästa för att förstå de kommande förändringarna och ha lämpliga förväntningar.Prata med din läkare om du har några oro över de förändringar du upplever.