Vad ska jag veta om att föda?

Det första som varje kvinna bör veta om att föda är att varje arbetskraft och leverans är annorlunda precis som varje graviditet är annorlunda.Innan du föds är det en bra idé att slutföra klasser före födseln eller födelse för att bättre förbereda dig för vad som kommer att komma.

Kanske är de två mest populära metoderna i barnfödelseklasser Lamaze-metoden och Bradley-metoden.Lamaze -metoden lär andningsmönster och massage- och avslappningstekniker och betonar partnerdeltagande.Bradley -metoden uppmuntrar ett naturligt arbete och leverans utan droger.Den lär att en hälsosam kost och träning under graviditeten är avgörande för en hälsosam födelse.

Det är också en bra idé att ha en födelseplan på plats.En föddande plan är ett skriftligt uttalande som beskriver dina preferenser under födelseprocessen.Det kan inkludera önskad leveransplats, som kommer att leverera barnet, den önskade nivån av smärtbehandling och som ska vara närvarande för födelsen.

Det finns tre stadier av arbetskraft och födelse.Det första steget är uppdelat i två faser: tidigt eller latent arbetskraft och aktivt arbete.Tidig arbetskraft kännetecknas av successivt starka sammandragningar, med livmoderhalsen som börjar utrota, eller tunna och utvidga eller öppna.Denna process kan vara långsam och varar ofta från 6-12 timmar med första leveranser.Längden på tidigt arbetskraft beror på livmoderhalsen innan arbetet börjar.Om livmoderhalsen är mognad eller mjuk, är tidigt arbetskraft i allmänhet kortare.

Aktiv arbetskraft, ibland kallad övergång, är när sammandragningarna blir svårare, mer smärtsamma och livmoderhalsen blir helt utdragen och utvidgas till hela tio centimeter (nästan 4 tum).Då, i en normal leverans, har vattnet brutit och barnet har kommit ner i bäckenet.Detta följs av en stark lust att driva och ett enormt rektaltryck.

Det andra arbetet är den faktiska födelsen av barnet.Starka livmodersammandragningar utövar tillräckligt med tryck på barnet för att vägleda det genom födelsekanalen.De flesta vårdpersonal kommer att få kvinnan att driva under dessa starka sammandragningar för en snabbare leverans.När huvudet börjar krona, eller den bredaste delen av barnhuvudet kan ses, kommer läkaren eller barnmorskan att be kvinnan att sluta trycka och låta den milda passagen av huvudet för att inte riva eller rippa mödrarna anbud perineum.När barnhuvudet och ansiktet har dykt upp, kommer sugning av näsan och munnen att möjliggöra ett enklare första andetag.Det andra steget av att föda avslutas när barnet har levererats fullt ut.

Det tredje steget av arbetet är det kortaste.Livmodern kommer att börja sammandras tills moderkakan är separerad från livmoderväggen.När detta inträffar kommer en eller två korta tryck att leverera moderkakan.Detta är i allmänhet inte smärtsamt.Placenta och navelsträngen kommer att undersökas för avvikelser eller tårar.

Strax efter födelsen rengörs och utvärderas barnet av en sjuksköterska eller vårdgivare.Om det fanns episiotomier eller rivning under leveransen kommer läkaren eller barnmorskan att börja sy mamman under denna tid, normalt under lokalbedövning.Livmodern kommer att bli härdad med fortsatta sammandragningar för att förtrycka blodflödet och låta läkning börja.

Uppkomsten av arbetet är annorlunda för varje kvinna, och komplikationer kan uppstå under varje del av födelseprocessen.Eftersom det är en så viktig och unik upplevelse är det klokast att bli så utbildad om födelseprocessen som möjligt.Detta bör hjälpa till att säkerställa den bästa upplevelsen för mamman, barnet och alla andra som är involverade i processen.