Hur kan jag hitta allergi lättnad?

De flesta människor lider av någon form av allergier på en eller annan tid.Allergiska reaktioner föras av ett överaktivt eller överkänsligt immunsystem.Normalt skyddar vårt immunsystem oss från invasioner som bakterier, virus och toxiner.En allergisk reaktion inträffar emellertid när immunsystemet svarar på ett överdrivet sätt på alla ämnen som introduceras för kroppen.Dessa överkänsligheter kan uppstå från exponering för vissa livsmedel, läkemedel, luftburna partiklar eller svamppartiklar och mögelpartiklar.deras källa.Ett av de viktigaste bidragen till allergi -lättnad är dock att identifiera vilka allergener kroppen reagerar på.När det gäller mat kan fasta i två till tre dagar på en enkel, vanlig diet göra en enkel självdiagnos.Börja sedan återintroducera de misstänkta livsmedel en åt gången och lämna minst ett dagsintervall.Vanliga matallergier är mjölk, ägg, nötter, fisk, skaldjur, soja och vete.

När du är medveten om dina matkänsligheter är det bäst att undvika dessa livsmedel.Om du behöver allergi -lättnad och har en stark reaktion, till exempel med jordnötsallergier, krävs omedelbart akutläkare.Men om du har en mild reaktion på något du har ätit, finns det flera sätt att uppnå allergi -lättnad.

Ett snabbt, naturligt botemedel är att blanda lika, små mängder gurkmeja, honung och lakritsrot i en pasta och äta den.Detta botemedel fungerar inom några minuter.Koffein kommer också att ge snabba lättnad till milda allergiska attacker.Många har intygat att avvisa till och med en astmaattack genom att dricka en koffeinhaltig läsk som Coke Trade;eller Pepsi Trade;.

Kryddor att överväga att lägga till din diet som ger dig allergi -lättnad är kummin, vilket kommer att eliminera slem;koriander, som hjälper kroppen att avgifta;fänkål, som kyler och neutraliserar;Ingefära och svartpeppar, som båda har rengöringsegenskaper.I vitaminfamiljen är C -vitamin en naturlig antihistamin.Coq10, vitamin E, selen och grapeseed extrakt ökar immunsystemet.A-vitamin och vitamin B12 är antiinflammatorier.Omega-3-fettsyror minskar allergiska reaktioner.

Det finns flera homeopatiska läkemedel tillgängliga för allergiavlastning.Många homeopatiska utövare tror att kolloidalt silver är ett utmärkt allergihjälp.Sedan finns det specifika botemedel för specifika allergener, såsom vårgräs, ragweed, inre eller yttre formar och till och med skördetidsirritanter.Moonseed, Myrobalan, Kutki och Turpeth Root som används som homeopatiska medel hjälper kroppen att eliminera inre toxiner och yttre irritation samtidigt.Som med de flesta homeopatiska läkemedel räcker några droppar under tungan flera gånger om dagen för framgång.Oblas handel;är en inhalerad produkt för att rensa bihålor.

Luftburna partiklar, såsom damm, mögel och pollen, kan också orsaka allergiska reaktioner.Luftföroreningar kan intensifiera alla symtom eller kan bli en allergi i sig.Vetenskapen tror att exponering för någon av dessa partiklar i en tidig ålder kan öka din sannolikhet för att utveckla dessa allergier senare i livet.Människor födda vid vissa tider på året kan utveckla motsvarande luftburna allergier.Därför är det bäst att undvika exponering för allergener under de första sex månaderna av ett spädbarns liv.

Många holistiska utövare tror starkt att den bästa allergiminningen för vår- och sommarpollen är honung.Teorin är att eftersom de lokala bin samlar pollen kan vi bygga immunitet mot alla allergener de konsumerar.Det kräver att man tar en eller två skedar av rå, lokal, vild honung dagligen.En annan långvarig övervägande är att rena och rengöra levern regelbundet.Detta minskar senSITIVITET mot alla allergener.