Hur kan jag behandla torrt hår?

Friskt, silkeslen hår är något vi alla vill ha, men i vår snabba, snabbmatvärld är torrt hår vad många av oss har.De långa, lyxiga låsen på modeller i modetidningar och de flödande lockarna på flickorna på schampoflaskor kan verka utom räckhåll för resten av oss, men ta hjärta.Det är inte bara billigt att behandla ditt hår som är torrt, du behöver inte ens besöka en salong.Alla produkter som krävs för att behandla torrt eller skadat hår finns i din lokala rabattbutik eller stormarknad;Faktum är att du redan har många av produkterna hemma i ditt medicinskåp eller kök.

Det första steget för att bekämpa torrt hår är korrekt skötsel.En bra hårklippning kan ta bort delade eller skadade ändar och sätta en ny studs i ett annars tråkigt utseende.Schampo ditt hår regelbundet, efter behov, men kom ihåg att håret som är mycket torrt kan behöva schampo mindre, eller helt enkelt schampo rötter.

Allt hår måste konditioneras, men torrt hår kräver ofta djup konditionering.Konditionera det varje gång du schampo och överväga att använda en oljebehandling varje vecka.Olivolja är ett bra val.Många salonger och snygga märken av balsam annonserar djup konditionering, men du kan bara djupt skick genom att sätta din favoritbalsam på håret, täcka det med en plastlock och lämna det i minst 30 minuter.

Torr hår orsakas oftaav för mycket tid i solen, klor, saltvatten, över shampoing, permanent, värmestyling eller försummelse.Skydd mot elementen är nästa steg i att behandla hår.Överväg att använda en balsam med en SPF på minst 15, eller ännu bättre, bära en hatt när du är ute i solen.Använd en simmössa i pooler eller saltvatten och skölj alltid håret noggrant efter simning.

Värmestyling som hårtorkar, curling -strykjärn och heta curlers orsakar alla torrt hår.Perms, blekning och färgbehandlingar orsakar det också.Även om vi gillar våra lockar och färger, är det naturligt att gå naturligt att undvika att torka ut håret.

Slutligen, tänk på vad som händer med resten av kroppen.Många gånger indikerar problem med håret en dålig kost eller till och med mild uttorkning.Drick alltid mycket vatten, ät en balanserad diet med bra proteiner, fetter och kolhydrater och överväg vitamin- och mineraltillskott.Vitaminer A, C, E och kalcium är alla bra för att förbättra ditt hår.

Träning och en god nätter vila är bra för resten av kroppen, men de hjälper också till att behandla torrt hår.Motion bidrar till korrekt blodflöde och sömn ger dig bättre hälsa totalt sett.Precis som allt annat som är viktigt för dig och kräver vård, ge ditt hår den vård det behöver.