Hur applicerar jag ett axelbandage?

För att skydda en axelskada mot ytterligare skada bör den skadade be en vän eller familjemedlem att applicera ett axelbandage.Axelbandage håller axeln tätt för att förhindra skurrande och rörelse som ytterligare kan irritera en dragen eller trasig muskel.Offret kanske vill placera ett värme- eller ispaket på axeln innan du lindas för att ge lättnad från ömhet och smärta.För en allvarlig skada eller en som inte läker inom en vecka, bör offret konsultera en läkare.Om smärtan stör offret och hon har problem med att flytta axeln, bör hon söka läkare så snart som möjligt.

För att linda in axeln, bör offret välja ett töjbart bandage med små klipp för att hålla det på plats eller en sammanhängande elastiskBandage som kommer att hålla sig till sig själv och kräver ingen tejp eller klipp.Ofta finns dessa leveranser i butiken eller i ett grundläggande första hjälpen.Bandaget ska vara rent och i gott skick.Ett gammalt, smutsigt eller sönderrivet bandage kanske inte ger det stöd som behövs för att förhindra att axeln rör sig för mycket.

En andra person kommer att behöva göra den faktiska inslagningen.Offret ska sitta eller stå stilla medan denna person lindar axeln.Hon bör börja med att packa in bandaget under armhålan och runt den skadade axeln.Det ska vara tätt, men bör inte stänga av cirkulationen och bör inte orsaka smärta.Om axeln är mycket känslig, bör hon linda in bandage löst.

Efter att ha förpackat två till tre gånger runt axeln, bör hon fortsätta att linda bandage runt bröstet.Om du är inpackning runt bröstet minst tre gånger hjälper du försiktigt att fästa axeln på plats så att offret inte kommer att flytta den av misstag.Bandaget ska vara tätt runt bröstet men inte obekvämt och bör inte störa cirkulation eller andning.Om personen som tillämpar bandaget är osäker på om bandaget är för snäv, bör hon göra fel på sidan av försiktighet och linda in den lite lösare.

När bröstet är ordentligt lindat bör hon ta bandaget upp till toppen av axeln och klämma ut eller trycka på den på plats.Om bandaget fortfarande har mycket material kvar kan hon antingen klippa det eller överväga att använda en kortare bit för att skapa axelbandage.Om offret placerade ett värme eller ispaket under axelbandage, kommer det att behöva lossas senare för att ta bort förpackningen och axeln ska lindas tillbaka efteråt.