Hur väljer jag den bästa chakra -meditationsmusiken?

När du väljer chakra -meditationsmusik bör du överväga vilken musik du personligen tycker är avkopplande, samtidigt som du säkerställer att du inte väljer musik som är för distraherande.Du kan leta efter musik som är specifikt gjord för att hjälpa till med chakra -meditation, eller använda annan musik som du personligen tycker är användbar oavsett varför den gjordes.Eftersom vissa ljud och toner ofta är associerade med specifika chakra, kan du dock tycka att det är mer användbart att välja musik utformad för att hjälpa dig i din meditation.Du bör prova olika chakra -meditationsmusik när du letar efter musiken som är bäst för dig.

Chakra meditation Musik är musik som en person lyssnar på när du mediterar, särskilt när du mediterar för att hjälpa till att öppna personens chakra.Det finns sju platser på en persons kropp där hans eller hennes energi naturligt fokuserar, och dessa platser kallas chakra.Genom meditation och övningar, som Kundalini Yoga, kan en person fokusera sin energi på dessa chakra, "uppvakna" dem och bättre kanalisera sin egen energi.Användningen av chakra -meditationsmusik för denna typ av träning kan vara ganska fördelaktig, även om rätt musik bör väljas.

Du bör vanligtvis välja chakra -meditationsmusik baserat på vad du tycker är mest givande genom att prova olika typer av musik som dumeditera.I allmänhet kan det vara bäst att välja musik som skapats för att hjälpa dig i meditation, särskilt i chakra -meditation eller uppvaknande.Varje chakra är förknippat med speciella färger, fysiologiska platser på kroppen och ljud.Detta innebär att du kan välja chakra -meditationsmusik som använder ljud och musiknycklar som är förknippade med speciella chakra, som kan hjälpa dig att fokusera på och anpassa dina chakraer lättare.

Den bästa chakra -meditationen för dig bör också vara musik som inte distraherarDu från din meditation och förbättrar istället din förmåga att lugna ditt sinne och nå ett tillstånd av djup meditation.Musik med texter, till exempel, kan ofta vara skadligt för meditationsprocessen eftersom du kanske troligtvis börjar lyssna på texterna och tänka på betydelsen av orden, snarare än att fokusera på din meditation.Om du letar efter musik som är speciellt designad för användning i chakra -meditation, bör du leta efter ett album som har sju olika spår, ett för varje chakra.Detta kan vara fördelaktigt eftersom det gör att du kan spela ett visst spår om du försöker väcka eller anpassa en specifik chakra.