Hur väljer jag den bästa värmebuden?

Värme RUB används av många människor för att hjälpa ömma muskler och andra smärta, och det finns flera saker du bör titta på när du väljer en sådan gnugga.Det finns olika ingredienser som kan användas för att orsaka värmesensationen i värmebud, och var och en kan ha en annan känsla, lukt och struktur.Beroende på ingredienserna kan gnuggan ha vanliga allergener som paprika eller skaldjur som kan påverka dig om du är allergisk.RUBS -bäraren kan också ändra hur du kan använda den, eftersom krämer och sprayer används annorlunda.Vissa gnuggar är också specialiserade på att hjälpa en viss typ av smärta, vilket kan vara fördelaktigt, beroende på dina behov.

Den aktiva ingrediensen i värmebud är orsaken till värmesensationen, och det finns många olika ingredienser som kan orsaka detta.Till exempel kan menthol, hajbrosk, cayennepeppar och pepparmyntaolja orsaka denna känsla.Samtidigt värmer var och en målområdet på ett annat sätt, och de har alla olika lukt och strukturer.Du bör välja en aktiv ingrediens baserad på din preferens, om du har en.

Värme gnugga kommer ibland att innehålla vanliga allergener som kan få dig att svälla upp eller uppleva andra allergiska symtom när du använder gnuggan.Om du har någon form av allergi kan det vara en bra idé att kontrollera för allergeninformation.Det finns många typer av aktiva ingredienser, så du kan vanligtvis undvika att uppleva allergiska reaktioner.

Cream är den vanligaste bäraren för en värmebud, men det finns också flera andra bärare.Det finns sprayer, vattpinnar och lappar, och var och en används på olika sätt.Till exempel är en spray av en tunnare konsistens än grädde, så det kan vara lättare att absorbera, medan lappar är lättare att hålla på målområdet.Medan varje gnugga kommer att påverka dig annorlunda, är detta mestadels preferensbaserat.

De flesta värmebudprodukter är gjorda för att hjälpa till med allmän smärta och muskelsår, men det finns några som är specialiserade för att fixa specifika typer av smärta.Till exempel kan en gnugga specialisera sig i nattsmärta medan en annan kan vara bäst för idrottare.Om du upplever en specifik typ av smärta, kan det vara en bra idé att välja en specialiserad gnugga, men de flesta smärta kan behandlas med en allmän produkt.