Hur väljer jag det bästa omedelbara kallpaketet?

För sprains och stammar är den rekommenderade första hjälpen vila, is, komprimering och höjd mdash;ofta minns av förkortningen ris.Omedelbara kalla förpackningar är en stor stand-in för en konventionell ispåse.De är bärbara, bekväma och rena.De finns i två grundtyper: en kemiskt aktiverad påse som inte kräver kylning och en flexibel gel som gör det.För att välja det bästa omedelbara kallpaketet, överväg var det troligtvis kommer att användas, den typ av skada som den troligtvis kommerEn gymnastiksäck eller första hjälpen, vilket gör det mycket mer bärbart än ett gelpaket som måste hållas i en frys.För snabb behandling av skador som inträffar där inga frysar finns i närheten, till exempel många platser där utomhusaktiviteter hålls, är ett kemiskt aktiverat omedelbart kallt förpackning det bästa valet.Inuti denna typ av kalla förpackningar tuffa plastkuvert finns två påsar av ammoniumnitrat eller ammoniumklorid och vatten.Du pressar förpackningen för att bryta de inre påsarna och skakar förpackningen för att blanda dem ihop.Detta ger en kemisk reaktion som gör att förpackningen blir kallt.

Ett omedelbart kallt förpackning varar i 15-30 minuter, beroende på varumärket, och kan endast användas en gång.För skador som kommer att kräva upprepade applikationer av is är ett gelpaket mer lämpligt än ett kemiskt aktiverat förpackning.Även om experter på första hjälpen rekommenderar att du lägger en barriär mellan huden och ett ispaket för att förhindra frostskador, blir de flesta omedelbara förpackningar inte tillräckligt kalla för att kräva detta.Användare bör läsa anvisningarna på paketet för att se till.

Rabattbutiker har vanligtvis omedelbara kalla förpackningar i första hjälpen nära splinten och hängslen.De kostar väldigt lite och kan köpas i bulk online.De är ett bra val för företag, skolor och individer som letar efter ett snabbt, icke-väldigt sätt att tillhandahålla kall terapi.

Gelkylförpackningar är återanvändbara men måste kylas eller frysas före användning.De kanske inte är praktiska om du inte har något sätt att kyla dem, och de kostar lite mer än den omedelbara sorten.Ett gelpaket är vanligtvis större än ett kemiskt aktiverat omedelbart kallt förpackning och passar över ett större område i kroppen.Vissa av dem kan också mikrovågs med värmeterapi och fördubbla deras användbarhet.

Vissa företag säljer kalla förpackningar med tecknade karaktärer eller djur tryckta på dem.Dessa är utformade för att tilltala barn.En bekant och älskad karaktär kan hjälpa till att trösta ett nödställt barn som en förälder behandlar skadan.Denna typ av omedelbar kallpaket kan vara ett bra val att hålla till hands om du är förälder eller en ungdomssporttränare.

Se till att undvika att punktera det yttre kuvertet för omedelbara kalla förpackningar, eftersom ammoniumnitrat kan bränna huden.Gelpaket är vanligtvis säkra, men du bör undvika att intag av ingredienserna av endera typen.De bör hållas utom räckhåll för barn.

Ett hemlagat recept för ett återanvändbart omedelbart kallt förpackning för att blanda en del isopropylalkohol, även kallad gnugga alkohol, med två delar vatten.Den kan sedan frysas i en plastpåse med zip-topp.Alkoholen förhindrar att vattnet fryser helt, vilket gör att förpackningen kan förbli flexibel.I en nypa fungerar en påse med frysta grönsaker som ärtor eller majs om inget annat är tillgängligt.