Hur väljer jag det bästa magnesiumcitrat laxerande?

Ett magnesiumcitrat laxermedel kategoriseras som ett hyperosmotiskt saltlösning av saltlösning, som fungerar genom att dra vatten från vävnaderna in i tunntarmen.Denna rörelse av vatten tänder tarmens framåtrörelser, som driver fekalt material framåt, vilket ger en tarmrörelse.Även om denna medicinering är tillgänglig under olika varumärken, är den aktiva ingrediensen identisk i var och en.Du bör inte hitta någon märkbar skillnad i laxermedel som består av denna ingrediens.

I allmänhet kommer magnesiumcitrat Laxative i en flytande form och kan hittas i din lokala apotek vanligtvis i en liter-flaskor.Det är vanligtvis en kolsyrad dryck som kan konsumeras som den är eller kombineras med en annan dryck.De vanligaste smakerna inkluderar citron-lime eller körsbär, och det kan hjälpa dig att välja vilken du ska köpa beroende på din preferens.

Ta bara magnesiumcitrat laxerande efter din läkares anvisningar.Bästa resultat kan uppnås genom att äta medicinen på tom mage med ett fullt glas vatten eller kan kombineras med vattnet.Se till att du får den exakta dosen genom att mäta medicinen med en dosmätande sked eller kopp istället för en matsked.Detta läkemedel bör inte tas om du har buksmärta, illamående eller kräkningar.Ta inte detta orala laxermedel längre än en vecka om inte din läkare har instruerat dig att göra det.

Du kan uppleva olika biverkningar från ett magnesiumcitrat laxerande.De vanligaste är illamående, smärta och uppblåsthet.Användningen av denna medicinering på lång sikt orsakar vanligtvis en förlust av normalt tarmsvar, vilket gör att förstoppningen förvärras.Högt kalium- eller magnesiumblodnivåer ses ibland hos patienter med njurstörningar.

Denna förstoppningsbehandling kan orsaka diarré, vilket kan leda till förlust av vätskor, näringsämnen och elektrolyter.Drick två till tre liter vätskor varje dag för att ersätta den förlorade vätskan för att undvika uttorkning.Buljong eller sportdrycker innehåller elektrolyter som kan fylla på kalium och salt förlorat.Ring din läkare om du upplever några symtom på elektrolytobalans, till exempel förvirring, yrsel eller lätthet.Andra mer allvarliga tecken på detta tillstånd inkluderar oregelbunden hjärtslag, muskelkramper och svaghet.

Ofta användning av ett magnesiumcitrat laxermedel kan leda till beroende.I detta tillstånd glömmer kroppen de normala tarmrörelserna som driver fekalt material genom tarmen, vilket får dig att bero på medicinen för en tarmrörelse.Kontakta din läkare om du upplever detta problem.

Förutom att använda laxermedel kan du anställa andra åtgärder för att förhindra förstoppning.Gott om vätska hjälper till i evakueringsprocessen, så försök att dricka två till tre liter om dagen.Ät kli spannmål och fullkornsprodukter samtidigt som du innehåller minst fem portioner frukt och grönsaker i din diet varje dag.Att delta i mild träning så mycket som möjligt kommer också att hjälpa kroppen att rengöra naturligt.