Hur väljer jag den bästa njurfel dieten?

För att välja rätt njurfel diet är det viktigt för dig att först prata med din läkare eller vårdgivare för att se till att du överväger ett säkert och användbart val.När du har fastställt att du skulle kunna dra nytta av en viss diet bör du börja leta efter den som mest troligt hjälpa din situation.Även om det finns flera dietalternativ för njurpatienter, har de flesta några grundläggande riktlinjer gemensamt.Dessa inkluderar att undvika natrium och vätskor samt äta mer färska livsmedel.

De flesta njurfel dietplaner begränsar intaget av natrium i kroppen.Det beror på att natrium får kroppen att behålla vätskor och svälla.Normalt kan njurarna bearbeta och bli av med denna extra vätska inom en dag eller två.Någon med njur- eller njurar, misslyckande kan inte befria kroppen på den extra vätskan.Detta får armar och ben att svälla och orsakar så småningom celler, vävnader och organ i kroppen att behålla vatten.När fluidretentionen når de andra organen i kroppen kan misslyckande i andra system äga rum.

Mängden natrium du kan ha beror på din njurfel diet.Om du är i slutstadierna av njursvikt, är det bäst att du äter så många färska livsmedel som möjligt samtidigt som du undviker de som är höga i salter.Livsmedel som ska undvikas inkluderar botat kött, ostar och mest bearbetade och konserver.Dessa kommer njurfel i tidigt stadium kan i allmänhet njuta av en hög natriummat ibland.

Du bör också undvika att dricka för många vätskor per dag.Även om vatten kan hjälpa till att befria kroppen av överskott av natrium hos de med normalt fungerande njurar, har någon med njursvikt redan för många vätskor i kroppen att bearbeta.Kom också ihåg att all mat som blir en vätska vid rumstemperatur betraktas som en vätska.Undvik därför gelatin och glass.

Kalium bör också undvikas av alla njurpatienter.Detta är i allmänhet inte lätt att göra eftersom kalium har ingen smak och inte ofta nämns på näringsetiketter.För att vara säker, undvik hög kaliummat som nötter, avokado, torkade livsmedel, vinter squash och apelsiner.Livsmedel som i allmänhet anses vara säkra inkluderar äppelsås, bär, gurkor, sommar squash och gröna bönor.

Återstod riktlinjer för diet kan variera beroende på om du för närvarande är på dialys eller inte.Till exempel bör de som för närvarande inte använder dialys för njursjukdom i slutstadiet undvika protein och äta huvudsakligen frukt och grönsaker.Patienter som är på dialys bör dock äta en proteinfylld diet.Din läkare kommer att ge dig exakt vägledning om mängden protein du behöver per dag.

Att välja rätt njurfel diet bör endast göras med en läkares vägledning.De livsmedel du behöver äta och de som ska undvika kan dikteras av det njurfel du har.I allmänhet är det bäst att hålla sig till färska livsmedel för att upprätthålla den allmänna hälsan så länge som möjligt.Kost kan användas i kombination med medicinering för att korrekt kontrollera njursvikt.