Hur väljer jag det bästa simvastatinalternativet?

Det finns ett antal genetiska, kost- och livsstilsfaktorer som kan bidra till att en individ utvecklar höga kolesterolnivåer.En typ av kolesterol, HDL, önskas i höga koncentrationer;Emellertid har dess motsvarighet till låg densitet negativa effekter på kroppen.Många väljer att använda farmakologiska medel i Statins -klassen för att reglera deras kolesterolnivåer, men det finns en simvastatinalternativ metod för behandling för dem som inte vill välja den typiska behandlingsvägen.Simvastatinalternativ inkluderar specifika livsstilsförändringar och icke -medicinska tillskott.

Hyperkolesterolemi, eller högt kolesterol, är en potentiellt dödlig sjukdom.Även om kolesterol är nödvändigt för cellunderhåll och andra väsentliga funktioner, kan alltför höga nivåer orsaka en mängd hjärt -kärlproblem.Bland dessa frågor är härdade artärer som kallas åderförkalkning, liksom koagulation av blodkärl.Dessa sjukdomar är två av de många som kan hindra blodflödet i hela kroppen.

Om en person lider av högt kolesterol är det viktigt att han eller hon konsulterar en läkare.Denna sjukdom är intern, så det bästa sättet att veta om eventuella förändringar i kolesterolnivåer ska testas regelbundet.Om läkaren är orolig för nivåerna hos en patient kan han eller hon välja att hantera kolesterol med en medicinering som simvastatin.Om en patient inte är bekväm med den medicinerade regimen kan han eller hon välja ett simvastatinalternativ.

Simvastatin använder en mekanism som hämmar hormonet som är ansvarigt för att generera kolesterol.Alternativa åtgärder verkar inte nödvändigtvis på cellnivån.Snarare kan implementering av livsstilsförändringar hjälpa till att hantera farligt högt kolesterol.

Det mest typiska simvastatinalternativ som föreskrivs av en läkare eller en alternativ medicinsk professionell är regelbunden träning och diethantering.Motion hjälper till att förbättra hjärt-kärlfunktionen och motverka de negativa effekterna av kolesterol med låg densitet.Vanligtvis är minsta träningstid 30 minuter, och detta bör vara av en kardiovaskulär natur snarare än styrketräning.Detta bör göras minst tre gånger i veckan för att uppleva alla slags fördelar.

Dieter med mycket mättat fett och oljor ökar kolesterolnivån, så det är uppenbart att reglering av ett sådant intag tillsammans med ökande god mat kan båda fungera till förmånför att sänka kolesterolet.Att äta fullkorn och magert kött samtidigt som fettmat minimeras är alla sätt där diet kan fungera som ett simvastatinalternativ.Dessutom har det varit en allt mer betydande mängd forskning som tyder på fördelarna med fiskoljetillskott för att sänka kolesterolnivån.