Hur väljer jag den bästa svanskudden?

Coccyx är den lilla svansbenet som dinglar ner från ryggradens bas.Detta känsliga ben kan lätt brytas, dislokeras eller försvåras under ett fall, förlossning eller långvarig sittande.Varje skada på coccyxen kan resultera i fruktansvärd smärta när du sitter.En kudde med svansben kan hjälpa till att hantera smärtan under denna långsamma skada.När du väljer en kudde för din svansbenskada bör du överväga stilen, tjockleken och materialet som används för att göra kudden.

Det bästa sättet för dig att välja en bra svansdyna är att prova en mängd olika kuddar.Detta kan vanligtvis göras genom att besöka en sjukhusförsörjningsbutik.När du har valt en kudde du gillar, se till att prova den kudden i flera olika typer av stolar, både trä och klädda, eftersom du troligen kommer att ta med sig kudden när din svansben läker.Du kan antingen köpa den kudde du väljer i butiken, eller notera tillverkaren och modellnumret så att du kan jämföra butik och köpa online.

att svansbon.Donut är formad som en rund kudde med ett ihåligt centrum.En kil är en fyrkantig kudde med ett litet hål på eller nära baksidan av kudden.Kilen är också tjockare i ryggen än framsidan, lutar dig framåt medan du sitter och minskar vikten på svansbenet.I båda stilarna placeras den skadade svansbenet över hålet i svansbenen och lindrar trycket på svansbenet, medan den omgivande kudden stöder botten. Höjden på en svansdyna kan variera från 3 och 7 tum (cirka 7,5-18 cm).Vanligaste och lättillgängliga kuddar har en tjocklek på 3 tum (cirka 7,5 cm).Tjockare kuddar väljs för tyngre människor, eller för användning i en specifik typ av stol. En svansdyna är vanligtvis tillverkad av ett grundläggande skummaterial, minnesskum eller kan vara uppblåsbart.En skumvansdyna är måttligt prissatt och är bra om skadan inte är kronisk.Minneskum är speciell polyuretan, som formar till kroppen med tryck.Dessa kuddar är dyrare, men håller längre och är därför bra om du har kronisk coccygeal smärta.Uppblåsbara kuddar är vanligtvis inte lika bekväma som skumkuddarna, men de är vanligtvis den billigaste svanskudden och är bra för resor eftersom de kan tömmas.