Hur väljer jag den bästa tandkräm för tandkötts?

Den bästa tandkrämen för tandköttet kommer att ta bort plack från tänderna och döda bakterier i munnen som kan leda till tandköttssjukdom.Tandkräm för tandkötts kommer att innehålla ett antal ingredienser som dödar mikroorganismer utan att vara för hård eller slipande på tänderna och tandköttet.Medan vissa tandkrämer lovar extra, som tänder-visningskrafter, behöver du verkligen inte oroa dig för de kosmetiska extra när du försöker hålla tandköttet under kontroll.

Gingivit är en typ av periodontal sjukdom som får dina tandkött att känna sig irriterade.De kan verka röda och svullna.När du borstar tänderna eller tandtråden kan tandköttet blöda.Löst obehandlad kan tandköttsinflammation utvecklas till en mer allvarlig form av periodontal sjukdom.

Gingivit kan behandlas genom en grundlig rengöring på ditt tandläkarkontor.Tandläkaren kommer att skrapa all plack och tartar från tänderna och tandköttet, vilket kan vara smärtsamt.För att hålla tandköttet borta måste du också utöva god munhygien hemma.Att välja en tandkräm för tandkötts kan hålla munnen frisk.

Tandkräm för tandköttsinflammation bör innehålla fluor.Huvudsyftet med fluor är att stärka dina tandemalj, som håller hålrummen borta.Fluor förbjuder också bakterier att växa i munnen, särskilt bakterier som livnär sig av syra, som är vanligare direkt efter att du äter.De antibakteriella egenskaperna hos fluor minskar uppbyggnaden av plack, vilket kan minska tecknen på tandköttsinflammation.

Tandkrämen för tandköttsinitis som du använder bör också innehålla triklosan, ett antibakteriellt medel.Tandkräm som innehåller triklosan minskar tandköttsinflammation, eftersom triklosan dödar bakterier som orsakar sjukdomen.Vissa människor kan vara oroliga för att använda en tandkräm med triklosan, eftersom det kan orsaka andra hälso- och miljöproblem.

Om du vill undvika triklosan, leta efter en tandkräm för tandköttsinflammation som innehåller metaller som zink.Zink och vissa andra metaller har antibakteriella egenskaper och kan minska mängden plack i munnen.Medan zink fungerar annorlunda än triclosan, minskar det fortfarande tandköttsinflammation.

Förutom att använda en tandkräm för tandkött, bör du också tandtråd och använda en lämplig munvatten.Leta efter ett antibakteriellt munvatten och använd den två gånger om dagen och svänger den i munnen i 30 sekunder.Din tandläkare kan förskriva en munvatten åt dig.Många antibakteriella munvatten minskar tandköttsinflammationen med 30 procent.

Floss minst en gång om dagen för att ta bort matpartiklar och bakterier mellan tänderna.Om du är obekväm med din tandtrådsteknik, be din tandläkare om instruktioner.Använd antingen vaxad eller obekantig tandtråd för samma resultat.