Hur behandlar jag en sinusinfektion och trängsel?

Det är ofta möjligt att behandla en sinusinfektion och trängsel hemma utan att använda antibiotika.Att dricka massor av klara vätskor, bevattna näsan och bihålorna med en varm saltlösning och inandning av ånga kan alla hjälpa till att bota en sinusinfektion och trängsel.Saltlösningssprayer kan också ge viss lättnad från trängsel, och steroid nasala sprayer kan erbjuda tillfällig lättnad.

En sinusinfektion och trängsel kan ibland förhindras genom att regelbundet blåsa näsan och bevattna bihålorna och genom att dricka mycket vatten.Om du till exempel är förkyld, kan ständigt sniffling orsaka sinusinfektion, så fortsätt att blåsa näsan.Att ta antihistaminer kan förhindra sinusinfektioner som orsakas av allergier och irriterande ämnen i luften, och de kan också hjälpa till att lindra smärtan från en befintlig sinusinfektion.

en neti -kruka kan vara ett bra sätt att behandla en sinusinfektion och överbelastning.Detta är en liten kruka som ser ut som en såsbåt med en smal pip;Den är fylld med en varm saltlösning och sätts in i en näsborre.Vattnet rinner sedan ut i en näsborr och ut det andra, rensar trängsel och tar bort irriterande från näsan.Det är viktigt att bara använda en neti -kruka om näsan inte är helt igensatt;Om det är omöjligt att andas genom näsan alls, kan saltvattnet fångas i sinushålan och orsaka lite smärta.Det kommer inte att orsaka skador, men det kan vara obehagligt.

Inandning av varm ånga kan också hjälpa till att behandla en sinusinfektion och trängsel.Stå över en kruka med varmt vatten eller ta en varm dusch för att få ånga.Vissa människor lägger också några droppar mentol eller pepparmynta i vattnet för extra hjälp med att rensa trängsel.Nasala sprayer kan vara till hjälp, men det är att föredra att använda en vanlig saltlösningsspray än en steroid nässpray, eftersom det är lätt att bli beroende av steroidnässprayerna.Över räknaren kan dekongestanter också ge lite lättnad.

Naturligtvis är det enda sättet att behandla en sinusinfektion med antibiotika eller svampdödande medicinering.Ihållande sinusinfektioner bör alltid behandlas av en läkare och kan bli mycket allvarlig om det ignoreras.I det här fallet är det särskilt viktigt att ta alla föreskrivna antibiotika, även om du mår bättre.Att inte ta alla föreskrivna mediciner kan få dig att utveckla en annan sinusinfektion som är resistent mot antibiotika, vilket kan göra saker mycket svårare.