Hur behandlar jag idrottare fot?

De flesta människor behöver inte vara alltför bekymrade om de får ett fall av idrottarens fot, vilket är en svampinfektion av fötterna.Det kan vara ganska lätt att behandla idrottare foten utan att träffa en läkare, men människor bör vara medvetna om symtom som inte antyder att ingen förbättring i tillståndet eller ett förvärrat problem.Ibland kräver det hjälp av en läkare för att behandla idrottarens fot, och de som har riskfötter, som diabetiker, kanske särskilt vill se en läkare innan han bedriver behandling.

Standardmetoden för att behandla idrottare fot är att gå tillButiken för att plocka upp en svampdödande lotion.Dessa kan ha många namn, och generiska som kallas svampdödande krämer är vanligtvis lika bra som varumärkesprodukter.Börja behandlingen genom att först rengöra fötterna, torka dem helt och sedan placera grädde på alla hudvävnader som verkar påverkas.Kontrollera mellan tårnas banor och på fotens botten eftersom det är två främsta områden som svampen kan leva.

Vanligtvis föreslår svampdämpande riktningar användning i ett par veckor.Även om symtomen förbättras före denna tid rekommenderas det inte att människor stoppar behandlingen.Tidig avbrott av behandlingen kan leda till att svampen kommer tillbaka och blir mer resistenta.Planera istället att använda lotion två gånger om dagen under den rekommenderade tidsperioden.Om det fungerar, bör symtomen börja försvinna, men notera om de blir värre.

Det finns några saker att göra för att få Treat Athletes Foot förutom att använda en svampdödande grädde.Att använda sandaler eller andningsbara strumpor kan till exempel hjälpa.Att hålla fötterna torra är viktigt eftersom svampen trivs i fuktiga miljöer.Människor bör alltid se till att torka fötterna noggrant efter att du har lämnat duschen eller badet.För personer som använder gemensamma omklädningsrum eller duschar rekommenderas duschskor eller sandaler också.

Om idrottsman foten inte blir bättre kan det vara dags att träffa en läkare.Detta skulle särskilt vara fallet om huden skorpar på hälen, kallad Moccasin -idrottsman fot, det finns sprickor i huden som orsakar den blöder, tånaglarna gulnar, eller om blåsor bildas på foten.Läkare kan bara föreslå att du byter till en annan svampdödande lotion, eller de kan känna att patienter skulle dra nytta av oral svampdämpande behandling som måste förskrivas.De kan också noggrant kontrollera fötterna för tecken på bakteriell infektion i snitt och föreskriva orala antibiotika vid behov.

Orala svampdödande mediciner behöver ofta tas i ungefär en månad, och detta kan kombineras fortsatt användning av en svampdödande lotion.Människor bör fortfarande behandla idrottare på andra sätt.Kom ihåg att hålla fötterna svala och torra och undvika återinfektion genom att gå barfota i offentliga omklädningsrum eller duschar.

Vissa människor kanske föredrar att behandla idrottare fot med mer naturliga medel till en början.Några ämnen har naturliga svampdödande egenskaper som teträdolja och vitlökolja.När människor inte har diabetes och bara har ett milt fall kan de prova den här metoden och applicera oljorna minst två gånger om dagen eftersom de skulle göra en svampdöd.Den som försöker dessa metoder bör fortfarande titta på för idrottarens fot som förvärras och informera sina läkare om det blir värre eller om behandlingen inte hjälper.