Hur behandlar jag kronisk axelsmärta?

För att korrekt behandla kronisk axelsmärta är det viktigt att först få din läkare att diagnostisera vad som orsakar det.Axeln mdash;en boll-och-socket joint mdash;har ett brett utbud av rörelse som kan göra det lätt mottagligt för belastning och skada.Din läkare kan vanligtvis avgöra vad problemet är och ge dig en plan för att behandla kronisk axelsmärta.För att behandla kronisk axelsmärta fram till din möte med din läkare, försök att ta antiinflammatoriska läkemedel utan disk som innehåller aspirin, ibuprofen eller acetaminophen.Att använda ett ispaket i 15 eller 20 minuter flera gånger om dagen kan också hjälpa, liksom att begränsa användningen av den smärtsamma axeln.

Det finns en rad behandlingar för att behandla kronisk axelsmärta efter att orsaken har fastställts.Några möjliga orsaker till kronisk axelsmärta är artrit, en trasig rotator manschett, tendinit och bursit.Andra problem som orsakar axelsmärta kan inkludera allmän axelstam och förorening från överanvändning eller en styv axel som föras på av brist på användning efter skada eller operation.

I mildare fall av kronisk axelsmärta kan din läkare råda dig att ta över disk-mediciner regelbundet.Du kanske vill fråga din läkare om att kombinera ett läkemedel utan disk som innehåller acetaminophen med en som innehåller ibuprofen, vilket ibland kan vara till hjälp mot smärta.Ett receptbelagda antiinflammatoriska läkemedel som minskar inflammation och smärta kan också hjälpa.Ibland injiceras den smärtsamma axeln med en kortikosteroid eller steroidläkemedel för att minska inflammation och smärta.Att använda kalla förpackningar eller värme på det drabbade området kan också hjälpa.

Andra behandlingar för kronisk axelsmärta kan inkludera att använda ultraljud för att värma underliggande vävnader och förbättra blodflödet.Sträckning och förstärkande övningar, utförda under övervakning av en fysioterapeut eller läkare och fortsatte hemma när sträckorna och övningarna har lärt sig, kan hjälpa till att stärka axeln på lång sikt och kan minska smärtan.Kirurgi för att ersätta en artritisk axelfog, reparera rotator manschett tårar eller lindra tryck och reparationsskador från bursit är ett annat möjligt alternativ i mer extrema fall.Kirurgiska alternativ skulle normalt användas efter att mindre invasiva alternativ har testats och inte har lyckats.

När du besöker din läkare kommer han eller hon att prata med dig om din medicinska historia för att avgöra möjliga orsaker till din kroniska axelsmärta.Han eller hon kommer att testa ditt rörelseområde och utföra andra tester av den drabbade axeln.Läkaren kan då beställa ett röntgenstråle, magnetresonansavbildning (MRI) eller annan procedur för att upptäcka orsaken till din kroniska axelsmärta.