Hur behandlar jag lumbosacral stam?

Behandlingsalternativ för en lumbosacral stam beror på ett antal faktorer, inklusive svårighetsgraden av skadan såväl som individuella symtom.Några av de mest använda metoderna för behandling för denna typ av skada inkluderar vila, isterapi och användning av receptfria eller receptbelagda mediciner.Mild träning, fysioterapi och stödjande anordningar kan också användas för att behandla en lumbosacral stam i vissa fall.En läkare bör konsulteras för att få en exakt diagnos och utveckla en individualiserad behandlingsplan baserad på specifika behov.

En första viloperiod kan rekommenderas för dem som har drabbats av måttliga till allvarliga skador vilket resulterar i en lumbosakral stam.Så snart som möjligt kan mild fysisk aktivitet och mjuka stretchövningar implementeras för att stärka ryggen och påskynda läkningsprocessen.Patienten kan hänvisas till en fysioterapeut, som kan hjälpa till att skapa ett säkert träningsprogram som inte kommer att resultera i ytterligare skador på korsryggen.de första dagarna efter skadan.Ice Pack är vanligtvis lindad i en handduk för att skydda huden från skada och appliceras sedan på det drabbade området.Den allmänna riktlinjen är att applicera ispaketet i 15 minuter åt gången, och processen kan upprepas flera gånger per dag.

Over-the-disk smärtstillare som aspirin eller ibuprofen används ofta för att behandla det obehag som är förknippat meden lumbosacral stam.I svårare fall eller om läkemedel utan disk inte ger tillräcklig lättnad, kan receptbelagda smärtmediciner eller muskelavslappningsmedel användas.Ibland kan smärtmediciner injiceras direkt i korsryggen för att ge omedelbar smärtlindring.

Stödande enheter som ryggstöd eller kryckor kan ibland användas vid behandling av en lumbosacral stam.En ryggstång kan användas för att stabilisera korsryggen för att undvika ytterligare skador.Krutor rekommenderas ibland när patienten behöver behålla begränsad rörlighet.Dessa stödjande enheter är utformade för att endast användas under en kort tid, eftersom långvarig användning kan försvaga musklerna i korsryggen och kan orsaka ytterligare problem.Den övervakande läkaren eller fysioterapeuten kommer att instruera patienten om korrekt användning av dessa enheter i en individuell situation.