Hur behandlar jag svullnad efter bukoplastik?

En del svullnad efter bukoplastik, även känd som en mage -mage, är normalt, men det finns sätt att minimera den.Du bör bära ett kompressionsplagg som rekommenderas av din läkare.Drick mycket vatten, medan du undviker vätskor som innehåller koffein.Ät en hälsosam kost och gör ett försök att begränsa ditt natriumintag, eftersom överskott av natrium kan leda till vätskehållning.Undvik vissa typer av aktiviteter som kan irritera det kirurgiska platsen, men också se till att få lite träning för att förbättra cirkulationen.Om din läkare godkänner det, få en massage, eftersom det också kan öka cirkulationen och få ner svullnad.

Efter operationen kommer din läkare troligen att du bär ett speciellt kompressionsplagg som är utformat för att stödja det kirurgiska stället och minska svullnad efter bukoplastik.Dessa är specialgjorda medicinska plagg som sätter riktat tryck på viktiga områden efter operationen för att främja läkning.Följ dina läkarinstruktioner, eftersom det är en viktig del av återhämtningen och kan vara ditt bästa verktyg för att hålla svullnad ner.

Ett annat sätt att minska svullnad efter bukplastik är att få massor av vätskor, särskilt vatten, att hålla sig väl hydratiserad.Detta hjälper till att minska risken för förstoppning, vilket är ett problem för många människor efter operationen och kan orsaka bukuppblåsthet.Kaffeinhaltiga drycker som kaffe och te bör dock undvikas, eftersom de vanligtvis har en diuretisk effekt som faktiskt kan leda till uttorkning.

En bra diet är ett annat sätt du kan hjälpa till att minimera svullnad efter bukoplastik.Att äta en balanserad diet som ger alla nödvändiga näringsämnen ger kroppen vad den behöver för att läka.Ett särskilt steg du kan ta är att minska mängden natrium du konsumerar, eftersom för mycket kan uppmuntra vätskretention, vilket i sin tur kan leda till uppblåsthet och svullnad.

Var försiktig med mängden och typen av aktiviteter du deltar i kan hjälpaBegränsa svullnad efter bukoplastik.Du bör försöka undvika saker som sätter press på buken, som att lyfta för mycket vikt eller böjas över.Lätt träning som att gå kan faktiskt hjälpa till att hålla vätska från att samla och förbättra cirkulationen, så fråga din läkare vilken övning och hur snart efter din operation är lämplig.

Svullnad efter bukoplastik kan också minskas med massage.Det kan förbättra blodflödet såväl som lymfdrenering nära det kirurgiska stället.Prata med din läkare för att säkerställa att det är säkert för dig och se till att låta din massageterapeut veta om din senaste operation så att han eller hon kan ta hänsyn till.