Hur fungerar beteendeterapi?

Beteendebehandling fungerar på några olika sätt som tjänar till att stärka positivt beteende och försöka minska negativt beteende.Ett sätt på vilket denna terapi fungerar är genom sociala interaktioner och förstärkning och straff genom externa källor, till exempel en terapeut.Beteendeterapi fungerar också på grund av biologiska skäl och det finns bevis som indikerar att kemiska neurologiska processer uppstår när belöningar ges till en individ.

I psykologiska termer hänvisar beteendeterapi till alla typer av terapi som tillämpar rektorerna för konditionering i en terapeutisksystem för att hjälpa en person att ändra sitt beteende.Beteendeterapi involverar vanligtvis tillämpning av förstärkning och straff, genom positiva och negativa metoder, för att hjälpa en person att lära sig olika beteenden.Detta kan göras för att hjälpa någon att lära sig nytt beteende som kan vara mer fördelaktigt för honom eller henne eller mer socialt acceptabelt eller att upphöra med beteenden som är förstörande eller skadliga.

Beteendebehandling kan fungera genom social modifiering och externa källor som hjälper till att tillämpa förstärkning ochStraff för beteende.Detta tillhandahålls vanligtvis av en terapeut eller annan psykologisk professionell.Positiv förstärkning är att ge någon form av belöning till följd av gott beteende, medan negativ förstärkning tar bort något oönskat som en belöning för gott beteende.Däremot är positiv straff att ge någon en straff som han eller hon kanske inte är som svar på oönskat beteende, medan negativ straff tar bort något som någon gillar på grund av dåligt beteende.

Av enkla skäl fungerar denna typ av beteendeterapi ofta för att någonvill ha saker och situationer som önskas och inte vill ha saker eller situationer som är obehagliga.Detta är rektor bakom straffsystem som fängelse eller böter och belöningssystem som betalning för arbete.Eftersom många av dessa belöningar och straff också bär sociala aspekter till dem, till exempel prestige för någon som tjänar mycket pengar för sitt arbete och stigmas mot människor som har varit i fängelse, kan beteendeterapi ofta förstärkas av samhället.

I biologisk mening tros beteendeterapi fungera på grund av hur den mänskliga hjärnan svarar på belöningar.När gott beteende förstärks genom belöning frigör hjärnan dopamin och liknande neurokemikalier till en persons kropp, vilket skapar en känsla av välbefinnande och lycka.Detta skapar ett fysiologiskt svar som en person vill upprepa, även om han eller hon kanske inte medvetet förstår varför känslan inträffade.En terapeut gör vanligtvis en samlad insats för att säkerställa att detta svar inträffar i närheten av önskat beteende, vilket gör upprepat belöat beteende mer troligt på en neurologisk nivå.