Hur effektiva är diuretika för vattenhållning?

Det finns mycket lite vetenskapliga bevis för att stödja användningen av diuretika för vattenhållning.Vissa naturliga örter har utropats till att minska uppblåsthet och svullnad, men huruvida de faktiskt arbetar är debatt eller inte.De kan också ibland vara skadliga när de tas med annan medicinering eller om de kommer i en formel i kombination med ytterligare ingredienser.

Förutsättningen bakom att använda diuretika för vattenhållning är att de gör att en urinerar oftare, men det finns inga bevis för att säkerhetskopiera dessa påståenden.Eventuella växtbaserade botemedel eller vattenpiller bör endast användas under övervakning av en läkare.Dessutom orsakas ibland svullnad av ett underliggande medicinskt tillstånd såsom hjärtsvikt eller diabetes.Det här är allvarliga förhållanden som bör behandlas omedelbart för att undvika komplikationer.

”Vattenpiller” ska fungera genom att lägga till mer vatten i systemet för att spola ut överskott av vätskor, men att dricka tillräckligt med vatten varje dag är mycket säkrare och merEffektivt alternativ till att ta över räknaren för vattenhållning.Det är också en bra idé för patienter att undvika överskott av natrium i kosten och att få massor av träning.Dessa saker fungerar för att minska uppblåsthet för de flesta.Vissa över motläkemedlen säljs som påstår sig minska uppblåsthet under denna tid på månaden, men att äta mer vattenbaserade grönsaker och dricka tydliga vätskor är i allmänhet lika eller effektivare.Uppblåsthet som inte avtar inom flera dagar kan bero på en annan hälsoproblem.

Om du dricker extra vatten, att äta grönsaker och upprätthålla en låg natriumdiet minskar inte uppblåsning eller svullnad, och det har visats att ett hälsotillstånd inte är skylden, kan du försöka diuretika för vattenhållning kan vara ett alternativ för vissa individer.Vissa växtbaserade alternativ, som Maskrosrot, är inte skadliga när de tas i sin rena naturliga form, men de bör fortfarande konsumeras endast under en läkares övervakning.Patienter bör också läsa etiketter mycket noggrant för att säkerställa att det inte finns några ytterligare och oönskade ingredienser.

Även om sällsynta kan biverkningar uppstå och bör rapporteras till en sjukvårdspersonal.Om allvarliga biverkningar resulterar bör tillskottet avbrytas och en läkare eller apotekare bör meddelas.Allvarliga biverkningar är inte vanliga.