Hur effektiv är acidophilus för akne?

Även om människor i alla åldrar kan ha akne, påverkar hudstörningen tonåringar och unga vuxna mer än någon annan åldersgrupp.Akne och zits dyker ofta upp under åren då unga vuxna bara börjar ta reda på vem de är och var de passar i sociala miljöer, så många tonåringar är angelägna om att hitta ett botemedel eller ett sätt att förhindra akneutbrott.Även om unga vuxna kanske inte väljer acidophilus för akne, kan dessa "bra" bakterier vara ganska effektiva när de används för att bekämpa och förhindra utbrott.Acidophilus kämpar av de dåliga bakterierna som byggs upp i mag -tarmkanalen och orsakar akne.

Acidophilus -bakterien, känd vetenskapligt som lactobacillus acidophilus , har studerats och visat sig ha många fördelaktiga effekter för den totala hälsan, och det är extremt framgångsriktVid bekämpning av akne.Känd som en probiotikum hjälper det att förhindra uppbyggnad av skadliga bakterier och finns mestadels i slidan och i mag -tarmkanalen.Acidophilus hjälper kroppen att hålla syra i friska nivåer inom vagina, tarmar och mage i ett försök att förhindra skadliga bakterier från att orsaka infektioner.En acidophilus -dos är märkt enligt hur många levande organismer som finns inom varje kapsel;En typisk dos är mellan 1 miljarder och 10 miljarder organismer, uppdelade mellan tre eller fyra doser varje dag.

När skadliga bakterier byggs upp i kroppen kan akne uppstå som en biprodukt av processen eftersom det finns mindre acidophilus att slåss motbakterierna.Så länge friska nivåer av acidophilus upprätthålls i kroppen, kan denna typ av bakterier avsevärt minska akneutbrottet.Vissa faktorer mdash;inklusive receptbelagda läkemedel, antibiotika och klorerat vatten mdash;Kan tappa en individs nivå av acidophilus, vilket gör tillskott av acidophilus för nödvändig akne.Människor som tar acidophilus -tillskott hittar dem i hälsokost- och livsmedelsbutiker.Om piller inte är tilltalande kan individen också konsumera mer yoghurt, även om nivåerna av acidophilus i maten kommer att variera beroende på varumärket.

Biverkningar från en behandling av acidophilus för akne är sällsynta, men vissa individer rapporterar att de upplever allergiska reaktioner, med symtom inklusive bikupor eller svullnad i halsen, läpparna, tungan och ansiktet och en ökad svårighet när man andas.Om antibiotika har förskrivits för ett annat hälsotillstånd, bör acidophilus -tillskott tas några timmar före eller efter antibiotika eftersom dessa läkemedel kan försvaga och dödar både dåliga bakterier och bra, till exempel acidophilus.Människor i alla åldrar, inte bara tonåringar och unga vuxna, kan framgångsrikt använda acidophilus för akne -behandlingar.