Hur behandlas en trasig menisk?

En trasig menisk, som är brosket som linjer knäet, kan behandlas med ris, som står för vila, is, komprimering och höjd.Denna behandling kan vara det bästa alternativet för mindre tårar i menisken.Mer allvarliga tårar av menisken kräver ofta operation.Beroende på den speciella tåren, en patienter åldras och allmän hälsa, och hur fysiskt aktiv han är, kan den sönderrivna brosken behöva repareras eller bytas ut.

Rismetoden är standardbehandling för många knärelaterade skador, inklusive de som involverartårar av menisken.Den första delen av rismetoden innebär att vila knäet.Detta innebär att du håller dig så mycket som möjligt.Patienten kan använda kryckor eller en sockerrör för att komma runt när det är absolut nödvändigt, men att hålla sig helt och hållet är bättre.

Is är nästa del av rismetoden.En patient med en trasig menisk kan upprepade gånger placera ett ispaket på knäet i 20-minuters intervall åt gången.Detta kan vara till hjälp för att minska svullnaden.Patienten kan hitta det bra att applicera ispaketet flera gånger om dagen och vila i cirka 30 till 40 minuter mellan applikationer.Ibland upplever människor obehag när de placerar isförpackningar direkt på huden.I ett sådant fall kan det hjälpa till att linda ispaketet i en handduk innan den applicerar den.

Nästa del av rismetoden innebär komprimering.För att behandla en trasig menisk med komprimering kan en person applicera ett elastiskt bandage eller lindas på området.Detta kan bidra till att minska svullnaden och hålla området stabilt.Det är dock viktigt att undvika att förpacka skadan för hårt.Att göra det kan störa cirkulationen och få svullnad att utvecklas under knäet.

Den sista delen av rismetoden kräver att patienten håller knäet upphöjt över hjärtnivån.Att höja knäet när patienten sitter eller ligger kan hjälpa till att minska svullnaden.Denna behandling går hand i hand med vilande och glasyr.

En person kan använda smärtlinder utan disk för att hantera smärtan hos en trasig menisk.Till exempel kan en patient välja ibuprofen, aspirin eller acetaminophen för att lindra smärtan.Om smärtan är allvarlig kan en läkare erbjuda en receptbelagd smärtlindring.

Om en person har svår smärta efter en menisk tår eller skadan stör hans normala aktiviteter, kan hans läkare rekommendera operation.Den typ av operation som en person har vanligtvis beror på hur skadade menisken är och hur aktiv han är dagligen.Om en person är ung och ganska aktiv, till exempel, kan en kirurg ersätta sin menisk med givarbrosk.I andra fall kan kirurger helt enkelt sy de trasiga bitarna av brosk igen igen.