Ska jag välja en psykolog (doktorsexamen) eller en äktenskaps- och familjeterapeut (MFT)?

Antalet olika grader som gör det möjligt för människor att utöva terapi kan förvirra många människor som letar efter rådgivare.Du kan notera annonser för terapi från personer som är psykiatriker, psykologer, äktenskap och familjeterapeuter (MFT), licensierade kliniska socialarbetare (LCSW) eller MFCC: er MDASH;Äktenskap, familj och barnrådgivare.Huruvida en typ är bättre än den andra är en mycket diskutabel punkt, och det kan tjäna dig bättre att se en psykolog eller MFT beroende på dina behov.

Några skillnader kan göras mellan grader i psykologi och grader som resulterar i enMft.En psykolog får en doktorsexamen och har mer utbildning än en MFT som får en magisterexamen.Detta betyder inte att större utbildning gör psykologen automatiskt mer kompetent än MFT.En del av utbildningen för dem som får en doktorsexamen i psykologi kan fokusera på kliniskt arbete, lära sig att administrera tester för att utvärdera människor för lärande eller kognitiva störningar och använda den vetenskapliga metoden för att testa och utvärdera specifika funktioner hos mänskliga och/eller djurhjärnor.Detta är inte terapifokuserat, liksom mycket av MFT -graden.Båda fälten måste utöva en viss mängd timmars övervakad terapi innan de får licens.

Psykologer är ofta speciellt utbildade för att administrera beteendemässiga och inlärningstester.Vissa, som neuropsykologer, är specialiserade på barn och ungdomars utveckling och diagnos av inlärningssvårigheter som autismspektrumstörning.En MFT eller LCSW kan administrera några standardiserade tester, om han eller hon har fått rätt utbildning;I andra fall kan rådgivaren hänvisa en patient till en neuropsykolog för testning.

Andra gånger är psykologer främst intresserade av att utöva terapi.I det här fallet kan de studera en viss terapiskola, men examensbehov kan också få dem att studera saker utanför deras intresse.Vissa psykologer fungerar som skolrådgivare och huvudprogram för att administrera individualiserade utbildningsplaner (IEP) eller specialtjänster till studenter.Som sådan kan de inte utöva terapi alls.

Om du inte ser en person för ett inlärningsproblem, kan antingen en rådgivningspsykolog eller MFT vara lika utrustade för att ge terapi.Huvudfrågan är inte så mycket vilka grader personen har, även om de bör ha licens för att utöva terapi.Istället bör din huvudsakliga övervägande vara hur bekväm du känner dig med en viss terapeut.

Om du träffar en terapeut och behöver ta mediciner för ditt tillstånd, kanske du också vill överväga om att se en psykiater som erbjuder rådgivning är mer meningsfullt än att se en rådgivare som inte kan förskriva mediciner.Psykologer, MFT: er, MFCC: er och LCSW kan inte förskriva mediciner, och bristen på kommunikation mellan din psykiater och terapeut kan orsaka problem.Ur ett rent praktiskt perspektiv kan en psykiater, eftersom han eller hon har en medicinsk examen, komma under olika försäkringslagar, och du kanske kan se en psykiater oftare och för mindre sambetalningar än du kan se andra typer avrådgivare.

När du försöker välja en terapeut bör du titta på den praktiska situationen för dina rådgivningsbehov, din komfort med terapeuten och i vilken grad terapeuten har erfarenhet av den typ av rådgivning du vill eller behöver.Om du letar efter en terapeut för ett barn, kanske du vill veta att rådgivaren, psykologen eller på annat sätt har erfarenhet av barn;Inte alla terapeuter är lika skickliga inom detta område.När du vill bedriva en viss typ av terapi, till exempel kognitiv beteendeterapi eller jungiansk terapi, letar du efter människor som har studerat dessa saker i stor utsträckning och praktiserat dem.

Du kan behöva en viss specialisering eller extra praxis i andra saker, som att rådgöra barnen till alkoholister, tillhandahålla family rådgivning eller fokuserar på rådgivning till par.Vissa terapeuter ser en mångfaldig grupp patienter och andra tenderar att bara arbeta i ett område.Det är okej att ställa många frågor i preliminära besök hos en terapeut för att mäta hur väl hans eller hennes erfarenhet passar dina behov.I de flesta fall bör du dock känna en känsla av komfort med psykologen eller någon annan terapeut du planerar att använda.Utan lite förtroende kan det vara svårt att vara ärlig, och att inte vara ärlig i terapi kanske inte hjälper dig att lösa de problem du vill arbeta med.