Vad är chakra mantraer?

Chakra Mantras är meditationsverktyg som tros hjälpa till att öppna de sju stora chakraerna i kroppen.Chakraerna tros vara kroppens centra för andlig och fysisk energi, och varje chakra sägs motsvara en viss typ av energi i kroppen.Psykologiska, emotionella och fysiska traumor sägs skapa blockeringar eller energibalanser i de sju chakraerna.Att sjunga chakra mantraer under meditation tros hjälpa till att rensa chakraerna av negativ energi och stabilisera flödet av andlig energi mellan alla chakra.Chanting Chakra Mantras sägs regelbundet leda till ökad energi, större hälsa, djupare emotionell stabilitet och tydligare tänkande.

att, sju stora chakra.Rotchakraet, beläget vid perineum, tros hysa energier av självbevarande och känslor av att bli jordad.Det sakrala chakraet, i den nedre magen, tros motsvara sexuell och kreativ energi, medan den tredje, eller solenergiska plexus, chakra sägs motsvara viljestyrka och självkontroll.Hjärtchakraet, som ligger över bröstbenet, sägs motsvara uttryck för kärlek, särskilt djupa andliga kärlekskänslor.Halschakraet sägs kontrollera de kommunikationskrafter och medvetenhet om sina egna andliga och andra behov.Det tredje ögatchakraet, i pannan, sägs vara ansvarig för intuitiv energi, medan kronchakraet i huvudet sägs vara sätet för andlig upplysning eller medvetenhet om en högre andlig kraft. Mantraet förRotchakra tros vara den enda stavelsen, Lam.Sacral Chakra bär i allmänhet mantra Vam, medan solen plexuschakra vanligtvis bär mantra -ram.Hjärtchakraet är i allmänhet associerat med mantra yam, medan hal Chakra oftast är ansluten till mantra skinka.Det tredje ögonchakraet är vanligtvis förknippat med mantra om, medan kronchakraet är mest associerat med det liknande uttalade mantra aum. Chanting av dessa chakra -mantraer i följd, från Lam till Aum, sägs hjälpa till att balansera chakra -energier och rensa negativ energi från kroppens andliga centra.Vissa utövare av chakra balansering meditation rekommenderar att visualisera varje chakra upplyst i dess motsvarande färg, eller till och med placera en hand över varje chakras fysiska plats, samtidigt som de chantar chakra mantraerna i följd.