Vad är Plantar Fasciitis Orthotics?

Plantar Fasciitis är ett tillstånd som kännetecknas av smärta i hälen, vanligtvis orsakad av små tårar i plantar fascia , strukturen som rinner längs baksidan av hälen och fotens botten.Ett behandlingsmedel för detta tillstånd är användningen av plantar fasciit ortotik.Dessa är mjuka skär som bärs i skon för att dämpa hälen och absorbera en del av chocken när man går eller gör andra aktiviteter.

Ofta med viktbärande aktiviteter, plantar fasciit kan också orsakas av anatomiska skäl, till exempel låga bågar.Smärtan känns oftast så snart foten träffar golvet och är i allmänhet värsta första på morgonen, eftersom foten inte har böjts hela natten medan du sover, vilket gör fascian tätt.Tillståndet läker ofta på egen hand, men kan ta från flera månader till ett år för att göra det.

Plantar Fasciitis Orthotics lägger dämpning till foten, så att de flesta insatser hjälper till att lindra en del av smärtan genom att skydda foten när du går.Dessa ortotik är vanligtvis tillverkade av polyvinylklorid, silikon, läder, polyetenskum som plastazote reg; eller termoplast.Plantar Fasciitis Orthotics finns i två former, och den typ som används väljs vanligtvis baserat på svårighetsgraden av tillståndet.

Om tillståndet är mild kan allmän plantar fasciit ortotik köpas på ett apotek utan recept.Dessa ortotik kommer att vara generiska i storlek och kanske inte passar perfekt för foten.Om tillståndet är allvarligare kan en podiatrist skapa en anpassad ortotisk genom att ta en gipsgjutning av patienternas fot och använda det för att utforma en specifik ortotisk som kommer att forma till foten och kompensera för alla anatomiska orsaker som bidrar till planterens fasciit.Den anpassade passformen kan tillåta dessa ortotik att hjälpa till i läkningsprocessen.Anpassad plantar fasciit ortotik är dock i allmänhet ganska dyra.

Andra behandlingsalternativ som kan användas utöver plantar fasciit ortotik inkluderar att bära skor med bra bågstöd och sträcka fotens muskel och bågar.Att sträcka kalvmuskeln kan göras helt enkelt genom att böja foten.Ett effektivt sätt att sträcka bågarna är att sitta i en stol och placera en tennisboll under foten.Tennisbollen ska rullas fram och tillbaka längs fotens botten, från tårnas boll till hälen.Innan patienter påbörjar några behandlingsalternativ bör patienter alltid se en läkare för att få en specifik diagnos.