Vad är reflexologistrumpor?

Reflexologistrumpor används i tillämpningen av reflexologi, en holistisk läkningsteknik som är baserad på principen att allt i kroppen är ansluten.Denna holistiska läkningsteknik utförs vanligtvis på mottagarnas händer och fötter, eftersom dessa delar av kroppen är täckta med tryckpunkter och innehåller otaliga nervändelser.När tryck appliceras på fotens reflexpunkter eller zoner som motsvarar specifika andra delar av kroppen, antas det att detta uppmuntrar god hälsa, bättre cirkulation och smärtlindring i motsvarande områden.

Reflexologistrumpor har en färggladDiagram över reflexzoner eller tryckpunkter på foten och fungerar som ett fantastiskt visuellt undervisningsverktyg för människor som just har börjat med reflexologi.Även om de vanligtvis inte används av proffs, kan dessa strumpor göra reflexologiska fotmassage enkla och roliga.Reflexologistrumpor är präglade med alla fotens zoner, komplett med märkning för att indikera motsvarande andra delar av kroppen för varje fotområde.

Dessa strumpor skiljer vanligtvis de enskilda tårna mdash;Som hur en handske skiljer fingrarna mdash;och är gjorda av en bomullsblandning som sträcker sig så att en storlek passar alla.Vissa reflexologistrumpor kan köpas förhandsvis, vilket gör att massagen kan utföras utan att lotioner eller oljor måste appliceras.Vissa människor tycker att det är mer avkopplande att få en fotmassage med strumpor på än med bara fötter.Även om en massage med bara fötter föredras är det en bra idé att bära reflexologistrumpor tills alla reflex- eller tryckpunkter har memorerats.

Genom att applicera mjukt tryck med tummen och fingrarna på tillämpligt område på reflexologistrumpan kan de problematiska områden som orsakar vissa lidelser riktade.Till exempel motsvarar tårna bihålorna, och hälområdet motsvarar kolon, stora och tunntarmen.Stimulera reflexpunkterna tros återställa balansen och låta motsvarande kroppsdelar fungera korrekt.Andra terapeutiska fördelar med en reflexologimassage inkluderar minskad stress, ökad energi och förbättrad cirkulation.

Även om hälsofördelarna med fotreflexologi har haft en viss debatt, erkänner de mest det som ett effektivt alternativ medicin.Även om reflexologi inte direkt genererar de specifika hälsofördelarna som dess utövare hävdar, kan handlingen att lindra stress genom en avkopplande fotmassage vara tillräckligt med att förbättra hälsan.Någon som har befintliga hälsoproblem eller är gravid bör rådfråga en läkare innan han förlitar sig till fotsreflexologi för att ta itu med dessa frågor.