Vad är några upprörda magmedel?

En upprörd mage är något som ingen någonsin är glad att uppleva.Det kan avbryta vår vardag utan varning, ibland utan uppenbar anledning.Med de olika upprörda magen som finns tillgängliga är det vanligtvis inte något vi måste uthärda länge.

Även om det finns många skäl som en person kan utveckla en upprörd mage, finns det också några sätt att undvika ett.Att äta för mycket kan få magen att bli upprörd.Att ha för mycket fettintag reser en sensor i hjärnan som antar illamående.Så även om den bekväma snabbmatmåltiden kan verka välsmakande vid den tiden, kanske det inte är värt känslan av att vi upplever efteråt.

För mycket fett reser inte bara hjärnsensorerna, utan det försvagar också vår nedre matstrups sfinkter (LES).Les är klaffen i botten av matstrupen som täcker magen och håller maten och dryck inuti magen medan den smälts.Att försvaga denna muskel kommer att få den att öppna upp när som helst det är tryck på magen, vilket tvingar mat och magsyra tillbaka till espophagus.Flera problem kan uppstå när det händer från halsbränna och matsmältningsbesvär att skada matstrupen permanent.På de flesta dagar kan vi förmodligen hitta bröd eller en burk soppa någonstans i köksskåp.Att äta intetsägande livsmedel som rostat bröd eller intetsägande soppor och buljonger är ett bra sätt att lugna en upprörd mage.En tillfällig fasta - att inte äta mat alls - hjälper en mage att återhämta sig också snabbare.

Örtbesvär i magen kan hittas i alla stormarknader som bär vitaminer och örter eller i en näringsbutik.Ingefära är en stor ört för att lugna illamående.Färsk ingefära är för stark och kryddig för många människor, men att dricka det i ett te skulle vara rimligt.Catnip -te lugnar matsmältningssystemet och hjälper till att eliminera illamående.Pepparmynta och spearmint-te är särskilt trevliga eftersom de har en smak som är trevlig för de flesta.

Medan det finns ett antal diskbekräppande magbyggnader tillgängliga, är den mest berömda definitivt pepto-bismol reg;.Pepto-Bismol är känd för sin rosa färg och urskiljbar smak.Det kan köpas i form av tuggtabletter eller en vätska.Pepto-Bismol är bra för att lindra obehag i hela magen och gastrointestinala kanaler.

Det finns flera alternativ att välja mellan när man försöker lindra en upprörd mage.En person kan antingen besluta att använda ett botemedel de kan hitta hemma eller köpa något från en butik.