Vilka är fördelarna med ett vilotur?

Ett vilobot, även känt som sängstöd, är förknippat med att minska fysisk eller emotionell stress, lindra smärta och låta kroppen komma ikapp med nödvändig sömn.I en botemedel vilar en person helt enkelt och slappnar av i sin säng utan fysisk aktivitet under en period som sträcker sig från bara några timmar till dagar eller till och med veckor.De specifika fördelarna med detta botemedel tenderar emellertid att påverkas av det specifika medicinska tillståndet som har lett till behov av vila och avkoppling.

Fysisk stress och brist på sömn kan skada kroppen, särskilt för individer som försöker återhämta sig från någon typ av sjukdom eller virus.Betrakta influensa eller lunginflammation som ett exempel.Dessa förhållanden kan förödas med immunsystemet, och om korrekta behandlingssteg inte vidtas är det möjligt för ett återfall att inträffa.Genom att tillåta kroppen ett eller två dagars botemedel, kan den återhämtande personen få djup sömn för att låta kroppen börja läka och reparera sig själv och stärka immunsystemet.

Emotionell stress kan orsakas av livets regelbundna aktiviteter, inklusive att gå till arbete, hantera familjer och misslyckas med att få tillräckligt med sömn varje natt.När depression eller en stressöverbelastning inträffar kan dock en individ börja fatta dåliga beslut, bli irritabla och ha problem med att koncentrera sig.Vissa stora livshändelser, som misslyckade relationer, att förlora ett jobb eller hantera en älskas död, kan också utlösa överdriven känslomässig stress.Även om sådana stora frågor inte bör behandlas utan att en läkare ingripit, kan ett kort vila botemedel vara fördelaktigt genom att hjälpa till att främja allmänt välbefinnande.

För dem som hanterar akut obehag är en fördel med en kort vila botemedel smärtalättnad.Denna användbarhet beror dock på vilken typ av smärta som individen lider av.En artrit som drabbats, till exempel, kan kunna lindra belastningen på lederna genom att tillbringa en helg i sängen.För smärtbehandling och korrekt läkning kan ryggskador, muskelspasmer och sprickade ben också behandlas med sängstöd.

Även om en REST Cure-behandlingsmetod kan rekommenderas för ett antal medicinska tillstånd, föreskrivs det oftast för högrisk graviditeter.För kvinnor i denna kategori kan sängstöd hjälpa till att förhindra att man går in i för tidigt arbete eller leverans som sker före 37 veckor under graviditeten.I detta skede kan barnet möta allvarliga hälsoproblem inklusive andningsproblem och synskador.Ytterligare trosfördelar med Recumbence för gravida kvinnor inkluderar att ta bort överskott av vätskor för att minska svullnad och smärta, minska risken för missfall och öka blodflödet till barnet för att förhindra tillväxtproblem.