Vilka är fördelarna med reflexologi för ryggsmärta?

Reflexologi för ryggsmärta kan vara effektiv eftersom det kan hjälpa till att ge djup avkoppling och minska stress.Denna alternativa terapi kan gynna patienter med stressinducerad ryggsmärta eller de med ryggstam.Två studier visar patienter som använde reflexologi för ryggsmärta upplevde lättnad efter en eller flera sessioner med utbildade reflexologer.

Reflexologi är baserad på förutsättningen för sammankopplade energibanor i hela människokroppen.Nervändningar i fötterna och händerna kan vara relaterade till inre organ och kroppsfunktioner.Dessa kanaler kan bilda kristaller och bli blockerade, vilket minskar mängden energiflöde.Reflexologi för ryggsmärta kan rensa dessa vägar genom att öka cirkulationen.

Enligt fotreflexologdiagram kan övre ryggsmärta underlättas genom att massera tryckpunkter på toppsidan av vänster fot.Ledare ryggsmärta kan motsvara ett område på insidan av vänster fot.En mittpunkt på undersidan av båda klackarna kan också vara kopplade till baksidan.

Reflexologi för ryggsmärta kan också frisätta gifter när energikanaler blir blockerade.Utövare av denna form av holistisk helande tror kemikalier i luften, mat och personliga hygienprodukter ackumuleras i kroppen och orsakar sjukdom.Kroppen släpper dessa gifter genom lungorna, i urin och i avfall.Om föroreningar bygger upp att kroppen inte kan frigöra naturligt, kan smärta eller sjukdom uppstå.

Massageringstekniken med tryckpunkter kan göra det möjligt för organ att eliminera giftiga ämnen.Det kan också stimulera kroppens immunsystem att bekämpa sjukdom och smärta.Reflexologer rekommenderar vanligtvis patienter att dricka mycket vatten efter behandling för att spola ut skadliga kemikalier.

Förutom reflexologi för ryggsmärta kan praxis underlätta symtom på artrit, sinusinfektion, allergier och matsmältningsproblem.Vissa patienter säger att fotmassage minskar huvudvärksmärta och hjälper kroppen att läka efter operationen.Avkopplingseffekterna av reflexologi medför vanligtvis en känsla av välbefinnande, vilket kan göra det möjligt för organ att fungera bättre.

En studie som genomfördes i Spanien behandlade 91 patienter med reflexologi för ryggsmärta.Vissa deltagare rapporterade ryggsmärta minskade omedelbart, vilket eliminerade behovet av receptbelagda smärtmedicinering.En andra studie, i Kina, använde patienter som lider av smärta i nedre rygg orsakade av sprains.Fem av 20 deltagare rapporterade ingen smärta efter en session, medan 10 andra upplevde minskad smärta efter flera massagebehandlingar.

En primitiv form av reflexologi har använts i århundraden i Kina.Övningen fick uppmärksamhet på 1900 -talet när läkarna började studera olika zoner i kroppen och deras relation till hälsa.Utövare utvecklade senare teorin om att trycket tillämpades på tusentals nervändelser i fötterna och händerna skulle förbättra hälsan genom att låta energi flyta fritt.