Vilka är de bästa naturläkemedlen för en öronvärk?

En öronvärk kan vara ett smärtsamt tillstånd som kan göra det svårt att fokusera på vardagliga uppgifter.Även om det är viktigt att se en läkare i händelse av en allvarlig öronvärk för att utesluta allvarliga medicinska tillstånd, finns det många naturliga botemedel för en öronvärk som kan vara till hjälp för att minska symtom som smärta och inflammation.Att välja de bästa naturläkemedel för en öronvärk beror på typen av smärta, orsaken till öron och personens personliga preferenser.Några av de mer populära naturliga botemedel för en öronvärk inkluderar skydd av det drabbade örat från effekterna av elementen, användningen av örtbehandlingar som lök eller vitlök, och livsstils- eller koständringar.

Mild livsstilsmodifieringar är vanligtvis den första raden i lökNaturliga botemedel för en öronvärk.Det första steget är att undvika ytterligare irritation eller skada genom att inte placera några föremål, till exempel bomullspinnar, i örat.I vissa fall kan det hjälpa till att noggrant blockera öronkanalen med en liten bomullskula så att luft eller miljöföroreningar inte kan komma in i örat.Andra förändringar som att sluta röka eller höja sängens huvud kan också ge symptomlindring.Att blåsa näsan för kraftfullt kan öka symtomen, så näsan bör blåsa försiktigt, en näsborre åt gången.

Användningen av vitlök eller lök är bland de mest populära naturläkemedlen för en öron.Vitlökolja kan värmas och några droppar kan placeras direkt i det drabbade örat för att minska inflammation och hjälpa till att förstöra eventuella skadliga bakterier.En kokad lök kan placeras direkt på det drabbade örat i några minuter åt gången för att ge omedelbar smärtlindring.Både vitlöksoljan och löken ska vara varma, men de bör inte vara tillräckligt heta för att bränna huden.En värmeplatta kan användas på ungefär samma sätt om vitlökolja eller lök inte är lätt tillgängliga.

Några små dietförändringar kan vara mycket effektiva naturläkemedel för en öronvärk.C -vitamin tros allmänt öka kroppens naturliga immunsvar mot sjukdom och infektion.Vitamintillskott kan köpas i de flesta läkemedelsbutiker och kräver inte recept.Alternativt kan apelsinjuice eller andra livsmedel som innehåller C -vitamin läggas till i kosten.Mejeriprodukter kan faktiskt förvärra symtomen på en öron och bör undvikas tills Earache har försvunnit.