Vilka är de bästa behandlingarna för blåmärken och svullnad?

Blåmärken och svullnad uppstår vanligtvis när det finns ett brott av blodkärl under huden efter operationen, ett fall eller ett slag mot kroppen.De bästa behandlingarna inkluderar vila, is, komprimering och höjd (ris).Personer med denna typ av skada bör vila och applicera ett ispaket på det drabbade området för att hjälpa till att förhindra att blåmärken sprider sig och fortsätter att svälla ner.De bör hålla området förhöjt om det är möjligt.Efter den första dagen av ispackningsbehandling bör värmepaket appliceras för att lindra smärta och underlätta läkning av det blåmärken.Under korta perioder och mdash;inte längre än 10 till 15 minuter.Ett ispaket som är lindat i en handduk gör en lätt kompress och begränsar inte alltför den blåmärka huden.Patienter ska aldrig applicera isförpackningar direkt på huden.När blåmärken har slutat spridas efter en dag eller två kan en värmepaket eller varm kompress appliceras.Värmen hjälper till att transportera blodceller bort från de brustna kärlen och lindra blåmärken och svullnaden.

Den svarta och blå färgen på ett blåmärke uppstår när det finns svullnad och blodet från de brustna kärlen får mindre syre.Det fångade blodet sprider sig under huden, vilket gör att det ser blått eller svart, vilket är färgen på ett nybuliserat område.När blodet under det blåmärken fortsätter att bryta ner och läka, blir blåmärken gulgrön.En mild blåmärke kan ta flera dagar att läka, medan svårare eller djupa blåmärken kan ta flera veckor att återgå till normalt eller åtminstone betydligt lättare.

Aspirin bör undvikas tills blåmärken börjar läka eftersom det är ett antikoagulant och förhindrar att blodet snabbt koagulerar.Om blodet inte koagulerar snabbt kan det orsaka mer omfattande blåmärken under huden.Endast smärtstillare som acetaminophen, som inte innehåller aspirin, bör användas så att koagulation inte påverkas.

Det finns många naturläkemedel för att minska svullnad och blåmärken.Witch Hazel är ett växtbaserat sammandragande som kan appliceras direkt på huden för att snabba läkning av blåmärken och hudinflammation.Ett annat växtbaserat botemedel som används för att minska inflammation är Arnica, som är tillgänglig i gel, grädde, salva eller linimentform och kan appliceras direkt på det blåmärka och svullna området.Blåmärken och svullnad som plötsligt dyker upp, och utan ett känt trauma mot huden bör kontrolleras av en läkare som kan rekommendera en annan behandlingskurs.