Vilka är de olika typerna av sjukdomsförebyggande?

Sjukdomsförebyggande fungerar på olika sätt beroende på uppgifter om varje sjukdom.Sammantaget är den huvudsakliga metoden att helt enkelt försöka leva ett hälsosammare liv genom kost och motion, tillsammans med att undvika uppenbara faror som ohälsosamma förhållanden.Vaccinationer är också i allmänhet viktiga för att utplåna vissa sjukdomar, och det kan potentiellt vara till hjälp att undvika vissa ämnen som kan vara giftiga för det mänskliga systemet.Sjukdomsförebyggande är uppenbarligen viktigt för människor på en personlig nivå, men det kan också vara en avgörande fråga för regeringar på grund av stigande kostnader för att behandla vissa sjukdomar.I vissa länder är att förhindra sjukdomar en mycket större kamp på grund av fattigdom och brist på lämpliga medicinska anläggningar tillsammans med en allmän brist på kunskap om hur man kan undvika sjukdom.

När människor pratar om förebyggande av sjukdomar pratar de ofta om saker de kan göra på egen hand för att förhindra sjukdom i sina egna liv.Till exempel har studier visat att diet kan ha en inverkan på en persons chans att utveckla hjärtsjukdomar, så människor tenderar naturligtvis att undvika vissa livsmedel som är kända för att spela en roll för att orsaka hjärtproblem.Ibland finns det mycket motstridiga information om vad som är hälsosamt och vad som inte är, och eftersom vetenskapen inte är helt avgjort på alla aspekter av mänsklig näring, kan det vara svårt för människor att hålla jämna steg med alla förändringar.

I andra fall kan förebyggande av sjukdomar helt enkelt handla om att undvika vissa potentiellt farliga vanor.Till exempel orsakas många typer av cancer av exponering för vissa giftiga ämnen, till exempel tobaksbiprodukter eller asbest, och som ett resultat fokuserar många mycket kraftfullt på att minimera deras exponering för dessa ämnen.Detta räcker inte alltid för att förhindra en sjukdom, men det är ofta till stor hjälp.

Ibland är att förhindra sjukdom mestadels en fråga om sanitet.Vissa sjukdomar bärs i orent vatten, eller har inuti parasitinsekter, och människor som bor i fattiga miljöer där sanitet inte är ett primärt problem kan utsättas för denna typ av sjukdom mycket oftare.Sjukdomar med allmänt tillgängliga vaccinationer är lika i den meningen att fattigare länder kanske inte har mycket tillgång till vaccinationer och sjukdomar som har utplånats i resten av världen fortfarande kan trivas i några av dessa områden.

När en sjukdom är smittsam kan en viss grad av förebyggande hanteras om människor helt enkelt undviker personlig kontakt.Någon som redan har en smittsam sjukdom kan potentiellt hjälpa till att minimera dess inverkan genom att undvika kontakt med andra under den smittsamma perioden.En viss grad av skydd är också möjlig genom vissa sanitära aktiviteter, som att tvätta händer eller täcka ansiktet när du hostar.