Vilka är de olika typerna av knä smärtlindring?

Läkare kan rekommendera olika typer av knä smärtlindring, beroende på svårighetsgraden av smärtan och det tillstånd som orsakar det.Om smärtan är mild och det underliggande tillståndet är tillfälligt kan en person besluta att behandla den hemma.Å andra sidan kan svår knäsmärta eller det som orsakas av ett tillstånd, såsom artrit, eller en infektion kräva en läkare., som erbjuder smärtlindring och kan minska svullnaden.Hårda isförpackningar kan lindas i en tunn handduk och placeras på knäet.Om det inte finns någon ispaket kan en påse med frysta grönsaker eller isbitar ersättas.Is kan placeras på knäet i 20 minuter åt gången, ungefär tre gånger dagligen.Knänhuden, vävnaderna och nerverna kan skadas om isen lämnas på den längre än så.

Värmterapi kan också användas för knäsmärtlindring.Detta kan hjälpa, särskilt om musklerna runt knäet är ömma, eftersom värmen kommer att slappna av området och uppmuntra blodflödet.En värmeplatta kan användas, eller så kan patienten applicera en varm, fuktig handduk.Om patienterna knä känner sig alltför eller obehagligt varmt, bör värmekällan tas bort för att undvika brännskador.Värmeterapi kan också användas för att underlätta knäsmärta innan en person bedriver fysisk aktivitet.

Patienter kan dra nytta av kompressionsbandage.Lidande kan antingen linda in knäet i ett sportbandage, eller välja att bära en stag som är speciellt utformad för knäet.Patienter bör välja en stag som kramar knäet, men inte stör blodcirkulationen.Ett kompressionsbandage kan hjälpa till att förhindra svullnad, samt ge stöd och stabilitet till leden.Förutom komprimering kan patienter som vill minska svullnaden höja knäet eller sätta upp det i viloposition för att uppmuntra dränering av all ackumulerad vätska.

Off-the-counter topical salvor kan hjälpa till att ge tillfällig knäsmärtlindring.Vanligtvis appliceras direkt på huden, dessa innehåller ofta ingredienser som lidokain, mentol och capsaicin.Även om patienter kan behöva experimentera för att hitta den produkt som fungerar bäst för dem, bör sådana smärtstillare inte kombineras eller användas oftare än rekommenderas på instruktionens etikett.Topiska produkter kan appliceras med en bomullspinne eller pappershandduk så att patienten undviker att få salva på händerna.

Orala mediciner kan också lindra knäsmärta.Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom naproxen, ibuprofen och aspirin kan tas för mild smärta i enlighet med produktriktningar.Patienter som upplever svår knäsmärta kan söka starkare, receptbelagda mediciner från sina läkare.En läkare kan bestämma vilket sådant läkemedel som fungerar bäst för varje patient.

I vissa fall kan läkaren och patienten besluta att orala mediciner inte är den bästa behandlingen.I detta fall kan en läkare administrera en

kortikosteroidinjektion

i den drabbade leden, som kan ge knä smärtlindring så länge som några månader.Om fogen lider av inflammation kan en injektion av hyaluronsyra hjälpa.Denna vätska finns naturligt i lederna och kan ge knä smärtlindring i upp till ett halvt år. Även om behandlingsförloppet är framgångsrik, bör patienten arbeta för att förhindra framtida knäskador och smärta.Detta kan innebära att minska eller stoppa aktiviteten som orsakade det första problemet.Eller patienten kan arbeta med en fysioterapeut för att stärka musklerna runt knäet för att förhindra framtida skador.Om smärtan orsakades av ett kroniskt, underliggande tillstånd, såsom artrit, bör patienten följa en läkarinstruktioner för att behandla den.