Vilka är de olika typerna av knäbehandling?

Olika typer av knäbehandling inkluderar följande risriktlinjer, fysioterapi och knäövningar, sportmassage, steroidinjektioner och i värsta fall kirurgi.Den specifika typen av knästerapi beror vanligtvis på svårighetsgraden av skadan såväl som de aktiviteter som patienten vill återvända till.Kirurgi används ofta som en sista utväg, även om det finns vissa skador som kan kräva en omedelbar operation.

Ris (vila, is, komprimering och höjd) riktlinjer gäller för akut knäskada.Icing knäet hjälper till att minska inflammation i fogen, och vila gör att knäet kan återhämta sig från den första skadan.Eftersom knäet är en viktbärande led är det mottagligt för repetitiva belastningsskador såsom tendinit och iliotibial bandsyndrom.Dessa skador kräver en längre viloperiod från aktiviteten som orsakade skadan.

Knäfysioterapi för knäet innebär vanligtvis att stärka musklerna som rör leden och ökande flexibilitet.Fysioterapi är en konservativ typ av knäbehandling och kan ha goda resultat om den första skadan diagnostiseras korrekt.Knäproblem orsakas ofta av en muskulös obalans, och en fysioterapeut kommer att kunna känna igen vilka muskler som orsakar problemet.Knäövningar innebär ofta förstärkning av musklerna i låret och höften och kan vara effektiva för att minska smärta från mindre skador.

Andra typer av konservativ knästerapi inkluderar massage, akupunktur och ultraljud.Djup vävnadsmassage är användbar för att bryta ner ärrvävnad i fogen, medan akupunktur, vanligtvis med en torr nål, kan hjälpa till att aktivera vissa muskler.Ultraljud används ofta för att kontrollera inflammation.

Om långvarig inflammation eller ärrvävnad finns i fogen, används ofta en injektion av kortison, som är en typ av steroid,.För vissa skador ger detta lättnad, medan det är en kortvarig fix för andra.En inflammerad fettkudde, som är en stötdämpare i botten av knäet, är ett exempel på en skada som ibland kan behandlas permanent med en injektion.Det finns emellertid potentiella biverkningar för kortisoninjektioner, särskilt om det krävs regelbundet, såsom försvagning av den omgivande vävnaden och brosk.

Kirurgi är en typ av knästerapi som vanligtvis används när icke-invasiv behandling misslyckas.En knäartroskopi, eller nyckelhålskirurgi, är den vanligaste typen av operation och används för mindre allvarliga skador såsom en plica inflammation, fettkudd ärrvävnad eller broskskador.Det finns många potentiella risker med knäoperation eftersom leden är mycket komplex, men i vissa situationer finns det inget alternativ.

Vissa akuta knäskador kräver kirurgi för bästa resultat.Till exempel, om patellentonen, som fästs vid knäets botten, blir brustet, behövs nästan alltid kirurgi för att reparera skadan.En quadriceps -senbrott kräver också kirurgi.