Vilka är de vanligaste narkolepsibehandlingarna?

Narkolepsi är en kronisk sömnstörning som kännetecknas av överdriven sömnighet på dagen.En person som lider av narkolepsi kan somna utan varning.Narkolepsi är ett farligt tillstånd och bör aldrig gå utan behandling.Narkolepsibehandlingar kan bestå av en kombination av rådgivning, medicinering och beteendemodifiering.

En individ som lider av narkolepsi kan ha mer än bara en sömnstörning.Narkolepsi kan orsaka känslor av ångest och rädsla eftersom individen inte kan kontrollera när och var han somnar.I vissa fall kan detta leda till att narkolepsi drabbas av och deprimeras.Rådgivning är en del av Narcolepsy -behandling som kan hjälpa individen att hantera dessa känslor.

De vanligaste narkolepsibehandlingarna inkluderar att använda mediciner för att kontrollera symtom på narkolepsi.Vissa individer som har narkolepsi kan plötsligt förlora muskelkontroll medan de är vakna.Denna upplevelse kan vara mild och involvera en svag känsla, eller den kan vara tillräckligt allvarlig för att orsaka en total kollaps på golvet.Antidepressiva medel föreskrivs ofta för att hantera muskelkontroll.

Stimulerande läkemedel används ofta i narkolepsibehandlingar.Dessa typer av mediciner kan hjälpa en person som lider av narkolepsi att hålla sig mer vaken.Användningen av stimulanser i narkolepsibehandlingar är inte utan risk.Dessa typer av läkemedel kan ha farliga biverkningar och de kan vara beroendeframkallande.Det är viktigt för en individ som tar mediciner för behandling av narkolepsi för att låta sin läkare veta om han upplever någon typ av biverkning.

Beteendemodifiering kan vara en bra behandling för narkolepsi.En narkoleptisk kan finna att det är fördelaktigt att ta flera korta tupplurar under dagen.Regelbunden träning kan göra en individ mer vaken under dagen och stimulera sömn på natten.Någon som har narkolepsi bör undvika koffein, nikotin och alkohol eftersom dessa saker kommer att störa normala sömnmönster.

Det finns några narkolepsibehandlingar som kan göras hemma.En sådan behandling är att gå och lägga sig samtidigt varje natt.Individer med narkolepsi kan behöva minst åtta timmar eller mer sömn varje natt.Meditation före sängen kan hjälpa en individ att slappna av så sömn blir enklare.

Korrekt näring är en viktig behandling för narkolepsi.Det är en bra idé att äta protein under dagen eftersom det kan öka mental vakenhet.Kvällsmåltiden bör bestå av komplexa kolhydrater eftersom de kan ha en lugnande effekt och öka sömnigheten.Bearbetade livsmedel och socker bör undvikas.