Vilka är de mest effektiva botemedel för nässtockning?

Även om det inte finns något botemedel för förkylningen i sig, finns det olika botemedel för nässtockning, varav de flesta kan slutföras hemma.En riktlinje att komma ihåg är att värme kan rensa upp näspassagerna, varför ett varmt bad, varma drycker och ånga kan hjälpa.Olika örter är också ofta till hjälp, inklusive kardemumfrön, caromfrön och pepparmynta, för att nämna några.Även salt och peppar kan bidra till att minska sinusstockningen, eftersom att placera en av dessa kryddor nära näsan, eller till och med inandning av den, kan framkalla dränering.

En av de mest kända botemedel för nässtockning är värme, eftersom det lätt kan lossa trängseln.Att ta en dusch eller ett varmt bad kan hjälpa till att lindra trängsel, särskilt med badrumsdörren, eftersom den kan hålla i ånga längre.Till och med kokande vatten i en kruka och inandning av ångan kan minska trängseln.Dessutom kan dricka varma vätskor som te eller kaffe hjälpa, och kan vanligtvis också lugna halsen, vilket är till hjälp eftersom de flesta förkylningar åtföljs av en ont i halsen på grund av dropp efter nasal.Naturligtvis kan dricka vätskor i allmänhet, såsom vatten eller juice, hjälpa kroppen att komma över nässtockning så snart som möjligt.

Medan värme ofta är till hjälp för sinusstockning ökar ofta örter effektiviteten hos detta botemedel.Till exempel är det en av de lite kända botemedel för nasal trängsel att lägga bara en tesked kardemumsfrön och sedan inandas den resulterande röken.Att krossa caromfrön och binda dem i en liten säck placerad bredvid kudden kan också fungera som ett botemedel för denna fråga, eftersom inandning av doften kan rensa upp en tappad näsa.Andning i pepparmynta eterisk olja, mentholated salve eller pepparrot kan ha samma effekt som caromfrön eftersom alla dessa dofter kan öppna upp näspassagerna, vilket gör dem till några av de enklaste botemedel för nässtockning.

Två kryddor som nästan alla troligen har hemma betraktas också som botemedel för nässtockning, och de är salt och peppar.Till exempel kan salt blandas med kokt vatten, och när blandningen har svalnat tillräckligt för att kvalificera sig som bara varmt, bör det placeras i en pipett.Några droppar bör sedan pressas in i varje näsborr med ansiktet lutat upp så att vattnet dränerar i näsan, vid vilken punkt näsan ska blåsa.En liknande metod innebär att lägga till bakpulver i blandningen och sedan pressa den i en näsborre medan den andra håller den ena stängd, följt av att låta den rinna in i halsen.Inte överraskande behöver Pepper inte blandas med något för att rensa upp näspassagerna, eftersom bara sniffa antingen röd eller svartpeppar är ofta tillräckligt för att orsaka dränering.