Vad är en keramisk neti -kruka?

En keramisk neti -potten är ett personligt hygienverktyg som används för att rengöra näshålorna med varmt saltvatten, i en gammal praxis som kallas Jala Neti.Även om Neti -krukor kan tillverkas av andra material, inklusive plast, koppar eller rostfritt stål, är keramiska Neti -krukor de vanligaste.När en neti-kruka är gjord av keramik har den vanligtvis en mer tilltalande, dekorativ design än andra, mer kliniska snygga neti-krukor.

Även om varje keramisk neti-kruka kan variera något i design, är det grundläggande konceptet liknande.Varje keramisk neti -potten kommer att ha en öppen skålform i mitten, i vilken det varma vattnet och saltet blandas.Den ena sidan kommer vanligtvis att ha ett handtag för att underlätta Neti -potten, och den andra sidan kommer att ha en pip med en smal spets.

Det finns några fördelar med att använda en keramisk neti -potten.Först är de enkla att hålla rena och torra.De är också attraktivt designade och tillgängliga i många olika färger.På nackdelen kan keramiska Neti -krukor vara tyngre än andra och hålla lite mindre flytande.De är också ömtåliga och kommer att bryta om de tappas, vilket gör dem svårare att ta när de reser.Spetsen på hällpipan kan vara något bredare på keramiska neti -krukor än andra, men detta är en fråga om personlig preferens, eftersom alla typer av neti -kruka kommer att kunna skapa en effektiv tätning med näsborren.

oavsett storlekeller design av en neti -kruka, var och en används för samma syfte - för att rensa näspassagerna.Processen kallas också en nästvätt, näsbevattning eller sinustvätt.Många använder en keramisk Neti -kruka varje dag som en del av sin dagliga hygienrutin.Det har visat sig förbättra allergier, sinus och nasal irritation och hjälpa till med förkylningar eller bihåleinflammation.Andra hävdar att användning av en neti -potten förbättrar andningen såväl som sinnen av lukt och smak.Med lite övning tar du bara några minuter per dag att använda en neti -kruka.Det bör vara ungefär likvärdigt med människokroppens salthalt, och vattnet bör vara ljummet - aldrig varmt eller kallt.Neti -krukorna är monterade i en näsborre, och användaren ska luta sig över en diskbänk och tippa huvudet åt sidan.Vattnet kommer sedan att rinna ut motsatt näsborre, och denna process upprepas sedan på andra sidan.Utan att klämma bort endera näsborren, andas ut kraftigt några gånger i en vävnad, och processen är klar.